>>487
ポジションどりは、そりゃポジション分からなきゃ
玄人でも分かんねーだろ。ただ単に昔から
MFは攻守両方で疲れると言われてるだろうけど？

あとはランニングしかねー。
人目につかない（？）早朝とか夜に走り込め。
時計持って距離決めて「○秒以内」というのを
何度も繰り返すインターバルトレーニングが効く。
サッカーの本格的なサイドバックなんてそれの連続じゃね？