土屋健二の「リフティングバイブル」、「フェイントバイブル」

梅沢康隆の「ファンタジスタの肉体改造法」

高岡英夫の「サッカー世界一に…」、「ワールドクラスに…」

を持ってるんだけどどうでしょう？

上達しますかね?