持久力の鍛え方

[0297 運動神経名無しさん 2018/11/24(土) 08:43:28.41 ID:ug67SD/s]

1試合あたりの走行距離
https://sugucchi.asia/archives/432

サッカー ＝ 約11km
フィールドホッケー ＝ 約9km
ラグビー ＝ 約6km
テニス ＝ 約4.8km

アメスポ
　↓
バスケットボール ＝ 約4.6km
アメリカンフットボール ＝ 約2km
野球 ＝ 約0.7km

[0298 やかん 2021/11/13(土) 15:55:38.70 ID:mX+ej4jb]

やかんくん