125だけど

わかりずらくてすみません。
トレーニングコースでも強くなれますか?ってことです
出来れば理不尽なチンピラにナメられないくらい強くなれますか?
自分は運動音痴で低慎重(163)で筋肉や脂肪が皆無なんですがw