0271運動神経名無しさん垢版2007/01/18(木) 22:11:01ID:ibkfWkT8 >>268 LSDの最中に直すって意味ね インターバルやらをやってるときはフォームまで気が回らないし あと、足が流れてるって言われないか? >>269 つまりオーバーペースなわけだな それともただ慣れてないのか 後者だったらLSDで慣らしていけばいい 前者だったら最初を押さえ気味にいくとかすればいいような気もするが あとコツは、長距離はほとんどの人間が中盤でダレるからそこは踏ん張るしかないな むしろペース上げる感じでもいいくらい それでも前半よりは遅いと思うけどな