体力バランス筋力持久力柔軟性あらゆる能力を含めての運動能力だとおもう。
基本的なことを言うと、運動神経がいい人ってのは、「筋力がある人」ではなくて、
「筋力を"セーブする力を弱める神経回路"ができてる人」なんだよ。
神経回路を形成するには反復練習をすればよい。これは体育に限ったことじゃなく
他の教科にも言えることで、国語の音読や九九の暗誦、百マス計算もこの考え方に基づいて
教えられていて、そして成果を出しているわけだ。体育における反復は、ドッヂボール。
球をとって投げるという一定のパターンを短時間の間に繰り返すから効率的なんだろう。教える側は。
