0188運動神経名無しさん04/10/14 09:16:54ID:WKa8+WpK 運動不足解消のために、スポーツジムに通うようになりました。 ストレッチもかかさずやっていましたが、膝の痛みを感じる ようになりました。 痛みがやわらぐまで、運動を中止したほうがよいですよね? また、よい膝痛対策があったら教えて欲しいのですが。