年間3000人治療してるけど質問ある？

**無記無記名** · 2021/12/26(日) 23:12:39.44

痛みや腰痛や肩こりがある一般の方いたら質問答えるで！

**無記無記名** · 2021/12/26(日) 23:23:55.60

脊椎管狭窄症と坐骨神経痛です。
どんな対策がよいですか？

**無記無記名** · 2021/12/26(日) 23:30:44.45

北島先生でかい
神様ですか？

**無記無記名** · 2021/12/26(日) 23:36:34.42

>>2
の状態がわからんから、無責任な事は言えんけど、痛みのない範囲の運動は良い事しか無いと思うで！
歩く距離を少し伸ばしてみるとかそういうので最初はええんや！筋トレなんかもトレーナーに聞くと痛みの無い身体の使い方教えて貰えるからコスパええで！！
近隣のしっかりしてそうな治療院探してみると良いと思う！！

**無記無記名** · 2021/12/26(日) 23:37:36.67

>>3
北島先生って誰か知らんけど偉大な方なんやな＾＾
今の時代、信じられるものがあるのは幸せな事やと思うで＾＾

**無記無記名** · 2021/12/26(日) 23:43:13.88

>>5
有名だボケ

**無記無記名** · 2021/12/27(月) 00:11:17.67

反り腰が酷くて腰が痛いのですがどうしたらいいですか？

**無記無記名** · 2021/12/27(月) 00:43:44.76

>>7
それ結構多い！！
反り腰は体幹を鍛えればいいわけじゃ無くて、腹筋のコントロールが苦手な人が多いんよ！！
だから、こんなトレーニングしてみると良いかも！！
手足を伸ばした時に腰が反らないように腹筋でコントロールするんやで！！https://youtu.be/m6ZwuMdL-PU

**無記無記名** · 2021/12/27(月) 13:57:42.51

良い整体師の見分け方教えて

**無記無記名** · 2021/12/27(月) 18:10:21.60

>>9
行ってみて判断するなら、問診がしっかりしてるところかなー！！
ネットの口コミはあてにならんから、知り合いに聞いてみて紹介されたところはええと思う！！
ワイはチェーン店的なところは親族にはお勧めできんなー！！

**無記無記名** · 2021/12/27(月) 22:02:44.82

>>8
なるほど、ありがとうございました！

**無記無記名** · 2021/12/28(火) 21:58:40.23

左足の腓骨腱筋炎と右足の腸脛靭帯炎が交互に傷んで死にそうです
どうやって生きていけばいいですか

**無記無記名** · 2021/12/28(火) 22:54:45.43

頼む・・・元々姿勢が悪かった（電車で1番だらしなく座ってる人みたいなのが標準）だったんだが
若い頃はそれでグネグネ生きてきたんだがその皺寄せが来たっぽい
でも整形外科でのCTは異常なし（でも腰骨が前短後長の台形になってる）MRIはやってない
激痛とかではなくて、じんわりした痛みが続いて、
怠い。最近はピリピリ感が皮膚にまで来てて
腰を触ると若干皮膚感覚が麻痺してる&
痛いというより痒い気持ちになるときもある
（風邪ひいて喉の奥が痒いみたいな感じ。
腰の深部が痒い。
あと、脚が痺れる。
ふくらはぎとケツの筋肉がめちゃくちゃ張ってるこってる。常に筋肉痛

脊柱管狭窄症かとおもったけど歩いても酷くならない
すべり症？
梨状筋症候群
坐骨神経痛
横紋筋融解症
どれもよくわからない

**無記無記名** · 2021/12/29(水) 13:18:35.43

>>12
交互に何度もなってるんかな？？
治療して体を動かせるようになったらしっかりとトレーナーからトレーニングを教えてもらうことをおすすめする！！

痛みの出ない正しい体の使い方と体力が向上するから怪我もしにくくなると思うで＾＾

**無記無記名** · 2021/12/29(水) 13:22:17.53

>>13
何とも言えんけどMRI、レントゲンで問題が無いなら治療院や鍼灸院の1番の得意所やで！！
原因が人ってことはないから、近くの治療院とか探してみるといいかも！！あとピラティスとかもおすすめやで＾＾

**無記無記名** · 2021/12/29(水) 13:23:21.15

>>13
何とも言えんけどMRI、レントゲンで問題が無いなら治療院や鍼灸院の1番の得意所やで！！
原因が一つってことはないから、近くの治療院とか探してみるといいかも！！あとピラティスとかもおすすめやで＾＾

**無記無記名** · 2021/12/31(金) 23:40:00.57

少しランニングするとスネの辺りがめちゃめちゃ痛くなってくるのですが

**無記無記名** · 2022/01/01(土) 21:37:59.87

>>17
シンスプリントってやつかもしれんな！
ふくらはぎと足裏と足指をほぐしてあげると良いと思うで〜！！慢性的にいたくなりやすいからしっかりと治療受けて筋トレするんやで＾＾

**無記無記名** · 2022/01/01(土) 22:26:49.38

ｌ

**無記無記名** · 2022/01/02(日) 09:19:15.21

あけましておめでとうございます
育児をしておりますが、猫背や腰痛は勿論ですが、僧帽筋の特に左側が痛みと同時に熱を持つことがよくあります
左手首は腱鞘炎も発症しており湿布を貼っています。
左僧帽筋だけでも痛み緩和させたいです。

**無記無記名** · 2022/01/02(日) 18:47:34.35

>>20
あけましておめでとうございます！
左手首の腱鞘炎と左僧帽筋の痛みは相関関係はないとは言えませんが、可能性が薄い気がします。
安静にしている時も痛みや痺れがある場合は、病院に行ってみましょう！（他にも力が入りにくいなどの症状があれば尚更！）特に痺れは他の病気や原因がある可能性があるので！！
異常がなければ、お近くの治療院やリハビリなんか受けてみると良いかもしれません！！鍼治療なんかは首や慢性的な痛みに強いのでオススメです！！

**無記無記名** · 2022/01/03(月) 11:56:31.57

>>16
残念ながらMRIは受けてないんだ・・・なんだろうな
身体中が変に痛かったりして線維筋痛症っぽくもある
腰痛と痒みでググったら腎臓病や肝臓病の可能性もあるみたい怖い・・・

**無記無記名** · 2022/01/03(月) 16:55:23.07

>>22
心配や不安を払拭してくれるのが病院なんやで！！
線維筋痛症とかリウマチとかでも同じような症状あるし、大きい病院行ってみると良いと思う！！
ただ上記の病気だと、嘘くさい整体とか行っても治らんから騙されないようにしてほしい！！医療はあなたを裏切らないはずだから。

**無記無記名** · 2022/01/07(金) 17:14:09.90

20です
御返答いただきありがとうございます！
お陰様で、早速明日はりの施術を受けることが出来そうです。
初めてなのでドキドキですが行ってきます(^-^)

**無記無記名** · 2022/01/11(火) 14:27:32.85

>>24
ご返信遅くなりました。良かったです！！
少しでも健康のお手伝いができたのなら良かったです＾＾