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クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他86
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0001無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6ff9-suOh)
垢版 |
2021/10/14(木) 22:51:16.99ID:WOAjK02B0
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■ここぐらいは目を通してくれ。読まずに質問して叩かれても文句は言えない。
筋トレ・ウェイトトレーニング FAQ Wiki
http://weighttrainingfaq.org/wiki/
FAQ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8
プロテイン・アミノ酸・ブドウ糖のお勧めショップ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A4%AA%B4%AB%A4%E1%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7
プロテイン等の味について
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

【前スレ】
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他81
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1554946768/
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他82
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1562762743/
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他83
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1571219833/
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他84
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1584418193/
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他85
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1604156368/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
0953無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f7c-Nh0L)
垢版 |
2022/05/03(火) 23:17:40.40ID:z8v10ASv0
ナウフーズのクレアチンがなくなるから注文しようと思ったら
クレアルカリンてのしか無くなってたんだえけどこれどう？
0954無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f26-glhM)
垢版 |
2022/05/03(火) 23:24:14.27ID:+nyIpQM60
>>949
他にプロテインも買ってるので送料無料になってるよ
0955無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f26-glhM)
垢版 |
2022/05/04(水) 02:29:14.74ID:73kGKYPJ0
WPIはマイプロテインが第三者機関検査等で最高クラスの品質評価出してるからな
0957無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e780-nxD3)
垢版 |
2022/05/04(水) 08:26:37.98ID:Fe5gf7nr0
>>955
最高品質の虫か？
0961無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf2c-/kAa)
垢版 |
2022/05/04(水) 10:01:54.56ID:icxdXBWY0
>>954
その時、プロテインは45%割引で割高だったから、買うならクレアチンやアミノ酸だけにしておいた方がよかったんじゃね。
0964無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-RRCY)
垢版 |
2022/05/04(水) 23:40:11.47ID:z8qqibkRd
>>961
コードサイヤマンでもうちょい割引になったよ
0966無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf2c-/kAa)
垢版 |
2022/05/05(木) 11:30:17.34ID:QI/Eg1J30
>>964
youtuberコードは1か2%上乗せだけじゃんw
GWだから、昨日もあったんだけど、55%とかプロテインもっと割引になるタイミングあったんだよ。
今日もあるはず。
0967無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-tuCG)
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2022/05/05(木) 11:55:29.53ID:6EEyLcGbM
皆んなはどうか分からないが
トレ中のドリンクにカーボパウダー入れると
確かにトレーニング自体のパフォーはあがるし集中力も増すし持続力もある
ただトレーニング後から、それこそ何時間も腹が全く減らないってのか固形物も何も食べれなくなるｗ
ダイエットしてるなら考え方を変えれば食べれない事をプラスに取れるが
筋肥大を考えたら何も食えないって本末転倒だろうｗ
皆んなはどう？固形物食えてる？
0970無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-cCdY)
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2022/05/05(木) 12:53:09.66ID:7kz5ArRNM
>>967
そんなもん入れるのやめてトレーニング1時間前くらい固形物食べればいいだけ
ワークアウトドリンクなんてポカリで十分、訳のわからないものを入れる必要は全く無い
0973無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2e0b-T4Ya)
垢版 |
2022/05/08(日) 20:03:21.91ID:yrEmxUfe0
クレアチンって健康診断の何日前からやめたらクレアチニンの数値に余計な影響及ぼさない？
0976無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2e0b-T4Ya)
垢版 |
2022/05/08(日) 21:51:07.12ID:yrEmxUfe0
腎臓が悪いのか、トレのせいなのか、原因を分離しなくては健康診断の意味がない
0977無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2e0b-T4Ya)
垢版 |
2022/05/08(日) 21:51:32.81ID:yrEmxUfe0
>>974
ありがとう。
たまの休暇だと思って休みます。
0978無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ be91-2boi)
垢版 |
2022/05/08(日) 22:42:35.11ID:bTaci8CS0
>>977
その方が良いですね。
私は知らなかったときは、前日まで追い込んでクレアチン普通に飲んでたら、翌日の健康診断でクレアチニンが18まで出ましたので、生活習慣話したら厳しい指導を頂きましたものです。
0982無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2e0b-T4Ya)
垢版 |
2022/05/09(月) 02:42:21.41ID:oEOmKgol0
>>981
>>976
0983無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ be26-S2Xa)
垢版 |
2022/05/09(月) 03:12:22.09ID:E6Us+MCZ0
シトルリンマレート空腹時に飲んだら腹痛くなったわ上にも胃が痛くなる報告あるから普通なのか
0984無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ be26-S2Xa)
垢版 |
2022/05/09(月) 03:14:37.19ID:E6Us+MCZ0
シトルリンマレートクエン酸と混ぜたほうが良いのかこれからオレンジジュースと混ぜるわ空腹時はあかんな
0985無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f92-GJmJ)
垢版 |
2022/05/09(月) 06:57:06.63ID:QakUKPXv0
リンゴ酸の作用で胃酸過多になって痛がってるのに、さらにクエン酸で胃酸分泌を促進しようというのか。
0986無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f92-GJmJ)
垢版 |
2022/05/09(月) 07:00:27.72ID:QakUKPXv0
マグネシウムって胃の制酸作用あるから食後に飲むと消化不良になるみたいな事言われてるから、一緒に飲むならそういうのの方がいいんじゃないかね。
0991無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ be26-S2Xa)
垢版 |
2022/05/10(火) 05:04:51.25ID:uGb+cwN30
>>988
イブプロフェンとかロキソプロフェンとか文字通り鎮痛消炎剤がそういう効果あるだろ
0992無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp33-Kzkd)
垢版 |
2022/05/10(火) 08:38:23.08ID:cf2sUHctp
>>991
そういう話なのか。
それならモーラステープで一発だな。
医者行って、トレで痛めたからいっぱい処方してほしい、といえばすぐ出してくれる。
0993無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ be26-S2Xa)
垢版 |
2022/05/10(火) 08:52:01.71ID:uGb+cwN30
>>992
トップビルダーなんてみんな痛み止め飲んで取れしてるやん
0995無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-obeS)
垢版 |
2022/05/10(火) 16:26:21.75ID:aBSsaXXxM
BCAA初めて買ったけどジュース代わりに飲めていいね ジム行くたびアクエリとか買ってたからこっちのが安上がりだわ
0996無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp33-oc0e)
垢版 |
2022/05/10(火) 16:32:15.01ID:oIEnXaDXp
ノンフレBCAA摂ってるけどまともに味わうと吐き気催すよｗ
普段薄めたポカリと混ぜて飲んでるけど
0998無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f92-GJmJ)
垢版 |
2022/05/10(火) 17:49:48.93ID:DkoflczG0
>>988
一応あるって言われてるけど、実感は無いというか分からない。
炎症を抑えるという事だとタンパク質消化酵素も飲んでるし、他にも色々飲んでるからなぁ。
10011001
垢版 |
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life time: 207日 20時間 18分 45秒
10021002
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