筋トレすれば鬱が治るってマジ？

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 20:20:08.62

https://youtu.be/E8wylfYGk-U

たまにこういうこと言う識者とか医者おるけど、この動画の人みたいに精神病でも筋トレ極めたら鬱治るんか？

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 20:20:49.35

以下コボリミナトチワワ禁止

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 20:27:52.86

諸説ある
悪化したとか言ってるやつもいる

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 20:35:33.25

>>3
悪化する原因はなんやろ

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 20:41:51.17

多分、毎日やらなきゃ意味ないとかで自分を追い込みすぎたのかな？
精神的オーバーワーク。

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 20:45:45.91

>>2
クソガリ

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 20:49:01.85

強迫性障害もあるやつは悪化しそう

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 20:50:26.48

>>6
コボリミナトチワワ禁止

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 20:50:41.53

山本EAAに北島プロテインのんどけ

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 22:11:05.03

筋肉がついてくると確かに前向きになる
セロトニンが出まくるからか？

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 22:11:55.09

元気は出るぞ

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 22:50:32.34

>>7
これ
気をつけろ

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 22:52:48.97

>>12
なんで？

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 23:01:34.32

大会まえ減量末期はまた鬱ぶり返してしまったわ
ただ抗うつ薬がテストステロン減らすからそれに依存することはやめたよ
自己肯定感は間違いなく上がるから薬抜け出したから結果としては本当に救われた

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 23:02:38.53

男ならテストステロンの上昇じゃねーかな
長年鬱で通院投薬しても改善が無かったのにテストステロン補充したら嘘みたいに改善して社会復帰したっての見たことあるわ

**無記無記名** · 2021/07/24(土) 23:37:23.36

お前いろんなところでスレ建ててるな

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 00:49:31.95

>>4
やめた途端にホルモンの生成が落ちる
今キツくて仕方無い

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 00:51:51.05

>>15
俺はそのタイプ
ステは使わずテストだけ打ってる

**たけぽん** · 2021/07/25(日) 01:02:07.77

筋トレしても治らないよう

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 01:56:13.92

KTMとかbeefの爺みたいになったら終わる
鬱治せるのはデカイ金だけ

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 03:15:56.79

>>19
たけぽんはあれ糖質じゃねーんか
ヤクザが地面にツバはいて自分にかけられたような気がして
絡んでいってフルパワーフックヤクザの顔面にぶち込んで逃走して引きこもり生活

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 04:21:12.35

>>21
おお！たけぽん知ってるなんてかなりの古株さんですね。
高校時代にたけぽん、チン、レスタト、妖精さんなどには色々楽しまさせて頂きました！

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 04:22:32.68

あの時は働いた事もない学生だったのですが
たけぽん程の筋力があれば荷揚げ屋など良かったんじゃないかと。
ただ持久力もいるので最初は死ぬでしょうけど。

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 04:24:38.09

レスタトとかアノミー見たらわかるやろ
成功者にならな一生地面見てあるくだけ

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 04:30:02.33

>>24
最後に2ちゃん見たのが2006年くらいだったので
その後、彼等がどうなったか気になってましたが相変わらずだったんですね。
あの頃にYouTube文化あったらそこそこ人気キャラかもですね。

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 07:01:35.48

違う板でもスレ建ててるよな
なに目的なんだ？

源都 · 2021/07/25(日) 07:06:24.63

TBSで筋トレ

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 11:32:24.48

ガチ鬱に一回なったことあるが筋トレなんて絶対無理

**無記無記名** · 2021/07/25(日) 23:56:16.88

抗うつ剤飲むとでかくなりやすいの？

**無記無記名** · 2021/07/26(月) 05:47:19.90

鬱は治ってもちびは治らないから結局鬱は継続するよな

**無記無記名** · 2021/07/26(月) 14:24:45.78

>>28
ホントこれ
同じく鬱になって病院通ったけど筋トレどころじゃなくなった
普通の生活ができなくなってほぼ寝たきり状態
体重も10キロ以上減ってガリガリ
それまで10年続けてきた筋トレが出来なくなった

**無記無記名** · 2021/07/26(月) 16:03:55.97

悟るんだよ
結局ちびに筋トレは意味ないって事を
ちびはちびって事を
そして余計鬱になる
そんなの沢山見てきた

**無記無記名** · 2021/07/26(月) 23:55:09.57

11月13日放送のNHKラジオに、大阪大学の皮膚・毛髪再生医学寄付講座教授、板見智さんが登場。「抜け毛を科学する」という番組で、薄毛や育毛についてトークを展開しました。

Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。

Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。

Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。

Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。

Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。

Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。

Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

結論、「ハゲるときはハゲる」とのこと

**無記無記名** · 2021/07/30(金) 14:12:31.70

シャンプーも心地よさの為にするものと割り切ればよし。

**無記無記名** · 2021/07/30(金) 17:46:52.37

ちびは筋トレしようが何しようが一生鬱のままだよ
あきらメロン草

**無記無記名** · 2021/07/30(金) 17:46:53.01

ちびは筋トレしようが何しようが一生鬱のままだよ
あきらメロン草

**無記無記名** · 2021/07/30(金) 22:02:11.72

>>36
なんかあったんか？

**無記無記名** · 2021/07/31(土) 00:38:24.73

ちびに鬱多いよな

**無記無記名** · 2021/07/31(土) 00:46:22.62

>>36
おいハゲ

**無記無記名** · 2021/08/02(月) 18:49:35.75

筋トレは良い意味で自己中になるよ、自信もつくしな。
ワイは怪我して鬱になったが

**無記無記名** · 2021/08/13(金) 04:06:08.54

ストレッチもちゃんとやろうね

**無記無記名** · 2021/08/14(土) 17:54:32.90

すもりふっていうパワーリフターが鬱病こじらせて
国体もあるのに半引退でジムやめて田舎帰るみたい
そんなもんだな

**無記無記名** · 2021/08/15(日) 13:57:33.07

無理無理デカくなりたくても一生ちびのまんまんのちびに鬱は治らんよ〜

**無記無記名** · 2021/08/15(日) 17:33:23.48

スクワットの日は鬱になる

**無記無記名** · 2021/08/20(金) 05:05:07.83

無理無理
身長コンプが筋トレ励んで鬱治そうとしてるけど最終的に骨格の才能に悩まされ余計鬱になるよ

**無記無記名** · 2021/08/20(金) 13:02:33.29

チビで鬱になってる奴沢山いるわ

**無記無記名** · 2021/08/20(金) 14:28:19.28

身長しか取り柄ない奴が必死に身長マウント取ってるが恋愛は顔とコミュ力のが大切だからな
殺し合いするなら身長重要だが

**無記無記名** · 2021/08/20(金) 16:17:10.02

こんなスレにまで小人登場
しかも承認要求しだすってどんだけノイローゼなんだよ草
可哀想になってくる

**無記無記名** · 2021/08/20(金) 16:26:07.24

>>47
恋愛においても身長は重要だよ
基本的に女は男に多くを要求するワガママな生き物だからね
顔、コミュ力、身長、
あと学歴と収入

**無記無記名** · 2021/08/20(金) 18:46:34.36

女は高身長の遺伝子を欲しがるから小人はちょっと無理
遺伝子だけ他から優秀なのを貰ってチビの金で扶養って手もあるから
そこを勘違いしてモテると思い込むのかな

**無記無記名** · 2021/08/20(金) 18:57:16.35

鬱の人が筋トレはしない。
筋トレ出来るぐらいなら鬱では無い。
けど鬱じゃ無い人の鬱予防にはなる。

**無記無記名** · 2021/08/22(日) 13:45:54.58

俺は躁の傾向は自覚してるからフラットベンチに寝転んでバーベルシャフト握る時の高揚感は好きだが
客観的な効果よりも「やったつもり」の方が大きいのは確かだ。

**無記無記名** · 2021/09/06(月) 15:36:19.48

高身長の奴って第二次性徴が遅かった奴だからチンコ小さいよなw

**無記無記名** · 2021/09/11(土) 17:53:02.18

鬱を治すための優先順位
職場を変える(ストレスが最大の要因)
睡眠をしっかりとる(ストレス解消は睡眠が一番)
バランスの良い食事(体が健康だと心も健康)
運動(ストレス解消や夜ぐっすり寝れる)
結局生活習慣病って気付くかどうかです薬では根本解決はできません

**無記無記名** · 2021/09/14(火) 02:26:14.09

最近ジムに入会したのに非力すぎて余計に鬱になる

**無記無記名** · 2021/09/27(月) 09:26:38.49

>>50
あー漏れは背高いから
男に身長求めないのかなるほど

**無記無記名** · 2021/09/28(火) 10:10:58.17

エンドルフィン分泌やホルモン分泌あるから事実かもな
有酸素運動も合わせると尚良し

**無記無記名** · 2021/10/04(月) 15:24:02.73

有酸素は効果あるだろうな
筋トレは怪我もするしジムとかなら嫌なやつもいるし眠れなくなるしあんま鬱向きではないだろ

**無記無記名** · 2021/10/05(火) 09:10:36.66

筋トレは神経すり減るからな

**無記無記名** · 2021/10/13(水) 21:53:53.69

精神疾患には有酸素だろ

**無記無記名** · 2021/10/20(水) 14:22:54.22

最近ハーバード大学の研究で『筋トレに励んでいる人はうつ病になる危険性が高い』というデー
タが出た。
心の奥底にボディを美しくしたいというナルシストの感情が隠れていて、それでやりすぎて心身
とも疲弊してうつ病になってしまう。ほどほどが肝心。

**無記無記名** · 2021/10/20(水) 17:38:57.50

トレーニーとAV女優のツイッターは精神疾患抱えてそうなのが多い

**無記無記名** · 2021/10/21(木) 22:10:31.32

>>61
それは日本では少数では？
病院で勧められることは多いですよ
特に心療内科、整形外科の症状は体を動かすのが改善に向かうので勧められるそうです
だいたいボディを美しくって少しくらい筋トレしても体形変わらないし
やりすぎて筋肉がついたらゴリラになるだけだし難しいんですよね

**無記無記名** · 2021/10/24(日) 20:20:47.56

やりすぎてゴリラになれる人は少数では？

**無記無記名** · 2021/10/24(日) 20:35:18.11

>>64
そうゴリラになれないから悩んで鬱になる人が居る
勿論ちょっと良い体になって嬉しいで大丈夫なら誰も悩まない

**無記無記名** · 2021/11/01(月) 15:20:18.28

>>63
それは筋トレでなくてフィットネス

**無記無記名** · 2021/11/07(日) 20:53:49.75

治らないよ
躁鬱の筋トレマンとかいるし

**無記無記名** · 2021/11/07(日) 22:37:49.93

>>67
リーマスだの睡眠薬だの飲んでる知り合いいるな。
その上プロテインに筋肉食事。
腎臓ヤバそう。

**無記無記名** · 2021/11/18(木) 05:10:19.01

ウツの
みこ