筋トレ業界って嘘多すぎねぇか？

**無記無記名** · 2020/10/04(日) 19:57:48.34

なんつーか
科学的根拠は無いのに
誰かが言い出したことが広まって
一般論化してる事例が多すぎるように思えるんだが

**無記無記名** · 2020/10/04(日) 19:59:55.81

ボリキュ最近デース

**無記無記名** · 2020/10/04(日) 20:25:11.90

わかるサプリなんて全くいらない

**無記無記名** · 2020/10/04(日) 21:06:18.87

スターティングストレングス以来なにもないな(^_^;)

**無記無記名** · 2020/10/04(日) 21:32:33.79

>>3
だよな。サプリメント飲んでない時の方がコンディション良いし商業的栄養学なんだろな。

**無記無記名** · 2020/10/04(日) 22:11:31.34

こいつとかなw
もうめちゃくちゃ

https://youtu.be/8HA9U9wYRwU

**無記無記名** · 2020/10/04(日) 23:09:42.55

商売もあるから
ダイエット業界と似たようなもん

**無記無記名** · 2020/10/04(日) 23:42:40.23

筋トレ業界に限らずスポーツ業界って商業絡むとそんなもんやで
足が速くなるだの疲れがとれるだの

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 09:20:04.20

HMBのせい何もかも怪しく感じるようになった

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 09:31:38.18

毎年毎年嘘が更新されトレーニーも更新される
あとはわかるな？

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 09:48:16.51

体質：トレーニング方法：サプリ＝６：３：１

実際のところこんな割合だろうし
いくらトレーニング方法やサプリを追究しても体質というどうしようもない個人差の部分がデカすぎるから正確なデータが取れない

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 09:51:14.85

体質に恵まれた奴がムチャクチャなトレーニングでデカくなって
「俺はこの方法でデカくなった。だからお前らもやれ」が一般化してしまってる現状

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 10:41:37.79

>>1
ステや薬物使ってる人達がジム経営してるとこがもうねw

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 11:27:18.54

最近異常なくらい馬肉が推されてるな

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 12:32:36.25

性別、人種、骨格、身長、メンタル、職業、太りやすさ、遅筋速筋の割合

個人差挙げたらキリが無いし、万人にとって正しいトレーニングなんて無いと思うわ
統計で90%に有効とか言っても、10%の人間は別の事した方が良いかもしれんしな

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 13:23:07.14

トレ歴半年未満しかいないだろこのスレ

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 14:26:13.54

ダルマチビの身長嘘松ほど惨めなものは無いね

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 14:33:28.48

>>12
俺も体質に恵まれていたから(祖父180筋肉質)１setしか本気出さない週３日トレでも筋肥大したよ。サプリなど風邪予防のビタミンCしか飲まない
週６日長時間やってる奴でもクソガリだらけなのが日本人トレーニーの現状

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 14:36:01.19

>>13
ゴールドはアンチドーピング

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 14:36:04.83

>>12
これ

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 14:39:11.61

>>11
体質＝７、トレーニング方法＝２.５
サプリメント＝０.５

ステロイド入ると割合変わるけどサプリメントは鼻糞程度

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 15:11:24.27

自分の体力体格を勘案して怪我なくガッツリ食えばデカくはなるよな

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 15:19:17.53

>>9
そんなあなたにEAA 9！

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 15:26:14.04

ボデビのことな～んもしらん情弱とか自業自得やろ

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 16:05:15.10

>>24
これだな

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 16:22:52.75

>>19
ゴールドの話じゃないこと位わかるだろ

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 16:24:33.29

>>24
ステやってる人がジム経営してるだけならいいよ。今は発信して何にも知らない人達を集めてるじゃん。

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 16:39:00.76

でもお前らも悪くない？
一部きちんとした情報もあるのに華やかなカネキンとかジンみたいなのばっかり真似して
地味なのには見向きもしないじゃん。
ジムでアホ共がベンチに横向きに寝てサイドレイズしてるのは見るけど正しいフォームでスクワットしてるのは
めったに見かけないよ。

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 16:44:09.56

実際のとこステビルダーの人がナチュラルトレーニーの筋トレをちゃんと指導できるのか？
指導する時に自分はステビルダーだからナチュラルの君にはこのメニューとちゃんと説明しているのか？

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 16:58:51.21

>>28
今の筋トレキッズはYouTuberが手本だからな
アメリカ辺りのハードコアな筋トレYouTuberならいいが日本人だからな。

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 17:00:03.29

>>29
そりゃ出来るだろ？ステロイダーだって最初はナチュラルだからな

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 17:05:42.13

>>31
ちゃんと説明してるのかな？

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 17:21:31.15

まともなYouTuberなんてshoくらいだろ

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 17:29:36.58

棚橋みたいな身体になりたい。
年齢も近いしな

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 18:16:55.67

棚橋ってステだろ？
プロレスの興業でみたことあるけど一言で言えば豆タンクだったぞｗ
身長170位だろ？いかにも膨らませましたって感じの筋肉だった。

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 18:18:00.47

棚橋は1年目のヤングライオンの時の前座で見たけど化け物みたいな体してたな

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 19:09:42.81

棚橋は180あるよ
スタイル悪すぎだけどｗ

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 20:40:23.10

You Tube真に受けたらケガするって気付いた、ほとんど見なくなった今は自分の身体に適したトレーニングができてる

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 20:59:00.20

棚橋はプロレスマニア達の検証で175で結論出てる

**無記無記名** · 2020/10/05(月) 23:23:13.67

HMB論争はそろそろ結論出そうね

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 01:05:21.62

エクジステロンなんてステ使った時の言い訳用のサプリだろ
って思ってたら、
ホントに効果があることが実証されてきて
最近では禁止になりそうっていうのがちょっとビックリした
そしてホウレンソウにエクジステロンが微量だけど含まれていて
ポパイとまではいかないけど実際に筋肉増強に効果有るってのも

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 01:36:19.21

>>36
素人威圧するには十分な体だな
胸囲どれぐらいあるんだろな？

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 02:48:13.82

>>1
多くねーだろ
人それぞれ違うってだけ

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 07:48:50.62

今出回ってるトレーニング理論がチビの提唱したチビの為のトレーニング理論だから混乱が生じてる
高身長者とチビじゃトレーニングフォームも回復スピードも違う
特に高身長者はチビよりもヘルニアのリスクが高いため背骨のフォームには細心の注意が必要

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 07:54:57.16

業界1の知名ブランド、ゴールドジムにステロイドモンスターの写真が飾られてる時点でどうかしてる

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 07:57:25.71

HMBの瓶に金蛇精入れとけばバカ売れ

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 11:49:35.33

薬物汚染された業界が真面なわけない

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 12:37:15.44

サプリにかなり金かけるのに、食事適当な奴が周りで多すぎだわ
食事ちゃんとしてればサプリなんてなくてもデカくなるんだけどな
肉買って自炊したらと言っても時間がないとかいうしな、、10分もあれば作れるのに

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 12:54:46.43

万有引力醤油ミリンに鶏と餅ぶち込んでどうぞ

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 13:45:37.57

山本先生は自社ブランド持ちだから信用できん

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 13:59:39.48

先生とか言ってる時点でなぁw

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 16:41:24.45

なかやまきんに先生も自分でプロテインとかスープとか売り出して信用ならん

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 17:46:46.23

金　自己顕示欲　クズだらけｗ

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 17:49:53.74

逆に目の前に合法的に金稼ぐチャンスあって稼がんやつはアホやろ
ステやってるのにナチュラルぶって商売するのは詐欺やから別やけどな

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 17:56:52.81

〇〇ダイエットとか言ってるのはほとんど全部詐欺だとわかるのに
なぜ筋トレではわからないのか

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 18:21:16.22

>>44
ずんぐりむっくり体型の理論だよね
背中に効かず腕に入るとかあり得ねぇとか思ってたら
前腕が上腕より短いか同じくらいだとそうなるらしいし

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 19:30:32.98

パウダープロテインは食品だよね？
所謂、薬的なサプリメントとは違うよね？

**無記無記名** · 2020/10/06(火) 22:52:18.27

>>57
サプリ自体が栄養補助食品というか、錠剤でも粉末でも薬事法に適応しない限りは薬じゃないし同じだし効果は保証されないぞ

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 00:50:32.92

>>58
質問読んだ？

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 01:28:00.81

>>59
薬じゃないのはプロテインもbcaaもカフェインもサプリだよ
明確な定義がない

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 04:05:16.36

>>19
ゴールドジムがエドワード加藤と仲良くしててなんか嫌な気持ちになったわ

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 09:59:32.95

結局ただの愚痴スレになるのね

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 10:39:57.31

トレーナーなんて弁護士と同類
この豚が、食うな言うてるやろ！
と腹で思ってても、痩せました？と空気をすうように嘘をつく

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 12:17:36.56

豚を煽てて木に登らせないとおまんま食い上げだからそれはしゃーない

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 14:21:05.83

豚を煽てても太るだけだけどな
トレーナーがウエイト付け替えてる間、豚は足組んでブヒー
だから、豚なのがわからんのか？

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 14:44:47.54

食えばデカくなるとか言ってる奴はこのスレでもいるけど
デカくなってもデブったら意味ないわな

実際ジム行くと多いのはマッチョでもガリでもなく、なんか小太りのくせに俺はイケてると勘違いしてそうなおっさんだし

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 14:56:34.43

資本主義だから無理だろ
やまーや俺達のような奴隷層は自分達より弱い馬鹿騙してカネ稼ぐしか生きていく道ない
カネ刷れる権利ある支配層でもねえし

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 14:58:44.89

>>52
「なかやまきんに先生」で笑ってあとの話が入ってこなかったw

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 15:03:32.25

>>67
下級国民は搾取されるだけ
生かさず殺さず
半沢直樹がウケるのはわかるよな
シーズン2のラストの政治家に土下座させて辞めさせたのはスキッリしてもん
現実であんな政治家いるもんな
誰とは言わんが悪いことにばかりしやがって

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 20:29:45.16

>>66
それはPCFバランス考えずに食ってる奴か年中増量期のやつだけやろ

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 20:41:05.89

>>68
多分むきになってつけたんだよ

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 14:19:20.65

足を速くするトレーニング調べたらカーフレイズその他自重トレがつらつら書かれててビビったわ　　せめてスクワット、デッドリフト、パワークリーン入れろよ！　スプリンターにふくらはぎ太いやつなんていねぇよ！！

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 14:30:09.40

>>66
「ガリはトレよりまず食え！」
「毎日高重量でやれ！怪我する奴はクソガリ！」
「懸垂できる奴はクソガリ！」

ウ板は最新トレンドの真っ先を突っ走ってるからな

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 14:37:41.99

>>72
ソヘイテン

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 17:53:51.39

でもリアルで誰かに筋トレについて質問されたら嘘を教えたくならない？
サイドレイズが効かないんですよね～とかの話になったから「そんなの聞くとか聞かないとか
どうでもよくて反動使ってでも重量を負ったほうがよい」とかつい嘘が口から出ちゃう。
できるだけ他人にはマッチョになってほしくないから。

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 18:19:17.08

>>75
本当の事を教えて嘘を信じてんねキミｗ

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 18:38:45.71

全然嘘じゃなくてわろた

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 18:48:41.64

>>72
足が速い人はカーフレイズで鍛えようともふくらはぎが太くならないんだよ。

**無記無記名** · 2020/10/09(金) 01:30:01.74

健康食品業界とレンジちょっとかぶってるからな
わけわからんサプリが急に出てくるのもそのため

**無記無記名** · 2020/10/09(金) 14:30:33.82

>>1
ストレッチとかヨガ、楽器とか。まあなんの業界だってそうだよ
YouTubeとかで練習方法紹介してるけど、実は効率の悪い方法を紹介してる
なぜなら直ぐに皆が出来るようになると意味ないから
難しいけど頑張りましょうね。と言う言葉で騙してるだけ。まあ俺から言わせてもらうと信じてそれだけやってる方も馬鹿だけど

**無記無記名** · 2020/10/09(金) 14:53:00.25

ktmスレかと思った

**無記無記名** · 2020/10/10(土) 08:55:15.15

ステステ、ユーザーユーザー騒いでる奴はある意味信用できる

**無記無記名** · 2020/10/10(土) 11:01:18.07

RRタイプとステを見抜けないクソガリ雑魚多すぎる

**無記無記名** · 2020/10/10(土) 13:28:09.66

ケタマとか嘘しかつかないし

**無記無記名** · 2020/10/14(水) 14:58:33.94

栄養に関しても嘘だらけだよな
アメリカの刑務所で筋トレしてる奴らが
証明してる
たんぱく質なんて食事で気をつければ十分だわ

**無記無記名** · 2020/10/14(水) 18:29:15.71

ダンドゥシェインがそれ言ってたな

**無記無記名** · 2020/10/14(水) 20:00:32.60

粉売り業って儲かるんだね

**無記無記名** · 2020/10/14(水) 20:49:10.01

オリジナルサプリ売る人は嘘つきばかりw
オリジナルスタックとかオリジナルステとか販売してくれる人以外は嘘つきw
つまりw

**無記無記名** · 2020/10/14(水) 20:49:47.06

トレーニング動画よりサイクル動画とか出してくれる人以外は嘘つきw

**無記無記名** · 2020/10/14(水) 20:50:22.73

食事、トレーニング、休息？本質はクスリの使い方でしょw

**無記無記名** · 2020/10/14(水) 21:39:27.26

EAAなんて情弱騙して売りつける典型的な詐欺サプリだしな～

**無記無記名** · 2020/10/14(水) 22:11:08.90

EAAは国際スポーツ栄養学会で、確かな効果があるとしてカテゴリーAに分類されていますよ

**無記無記名** · 2020/10/14(水) 23:57:49.39

EAAはBCAAのコスパを極限まで下げた商品です
しかし単品で摂取した場合にはEAAの方が筋肥大が見込めるため、情弱を騙すには最高の商品です

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 00:07:37.17

こーいうのに皆んな騙されるんだろうな

https://twitter.com/mifuyu8986/status/1257433535079763975?s=20
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 00:49:51.71

うんこ野郎ここにもいるのｋ

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 18:59:09.51

吸収速度気にしないのならプロテインでいいからな

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 22:36:11.36

すぐに筋肉付いたら儲からんやろが

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 22:53:06.99

>>85
ステロイド、プロテイン無し最新マシン無しでゴリゴリマッチョだもんな。
健康的な食事と適度な刺激で筋肥大する証拠だよな

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 22:54:11.73

>>97
会社儲けさせる為に鍛えているのではない

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 22:56:45.27

相撲取りはちゃんこ鍋しか食うてないけど除脂肪体重は重い　１に日２食

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 22:58:31.51

>>100
いつの時代の話だよw

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 22:58:47.81

>>73
高住量、低レップス推しやたらと多いよね
実際は中レップスもやらないと筋肥大しないのに

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 23:03:22.91

>>85
https://p0.ipstatp.com/origin/tos-maliva-p-0000/6cbce1176ecf41df998ac17f5b48de68.jpg
約30年刑務所の飯と自重トレだけで鍛えてもこのぐらいの筋肉は付くしな

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 23:22:15.16

>>103
５０代でこの身体は凄いな
やたらと肌綺麗だし

**無記無記名** · 2020/10/15(木) 23:38:11.22

アメリカの刑務所で
プロテイン買って玉子の白身飲んで
生活してた人もしらんのか？
ムショでも軍隊でもボデビやぞ

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 00:09:47.09

>>103
西島秀俊と一緒で実物見たら薄くて小さそう

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 00:57:47.45

>>105
それでもステロイドは打てないよな
最新マシンもないし

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 01:00:56.13

それは知らん
なかでタトゥーも入れれるから手に入りそうだけどな
軍隊のやつはよーつこてるけどね
掲示板見てると今軍隊にいますとか
ウエイトは時間に取り合いらしい
カリマも刑務所内でバルクしたしな

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 01:03:08.08

>>108
あんた英語読めるの？

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 01:04:08.22

アメの刑務所は女以外何でも手に入るぜ
本場のボデビだよ
なってーにはわからんだろな

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 01:05:51.90

当たり前やん
日本人のパーソナルなんか受けとらんよ

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 01:09:07.77

嘘の塊、カ○ギ

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 01:09:48.44

さすが話のわかるやつきとるね

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 03:45:58.49

嘘の塊、横川
筋トレ業界の嘘はナチュラルと言う嘘

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 04:05:23.07

beefのフェイクナッテーはホンマに草
まだ山本のが尊敬できるわ
周りから当時なんでいうんだといわれて何でいわんのだといったらしいな(笑)
村八分の日本独自のへんなボデビ文化

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 05:33:43.82

>>103
脂肪がないだけで体はでかくないような？まぁゴリラ目指さないなら健康的でいいけどさw

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 06:07:42.20

な～んも知らん夢見るアホにサプリ売り付けて夢見させながら延々と定期購入で(笑)
搾取するというビジネス形態

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 06:08:47.05

まあ化粧品業界とかアパレル業界と基本は同じやね

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 09:50:32.04

>>103
何やらかしたん？

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 12:33:13.31

>>117
サプリ系は多すぎるよな
これとかまさに
https://twitter.com/airimooo/status/1202688513042337792?s=20
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 13:55:48.87

最近、ウンコ画像へのリンク多いな

>>120
ウンコ

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 14:05:53.65

bcaaやEAAとかいらんかったな
サプリなんて上級者が1%の差を捻り出すために使うもんで
初心者中級者くらいの趣味トレーニーはプロテインだけ飲んで満足してれば良い

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 14:54:58.53

トレーニーが見栄張って嘘つく奴多い
ktmみたいに

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 18:16:29.78

俺はもうだまされないから周りの連中がペテン師に騙されてるのを見るのが楽しい。
特殊詐欺のニュース見てそんなんでだまされるなよｗって思うのと同じ。
元恋人同士で殺しあいとかもあれリアルなエンタメだろ？ｗ

**無記無記名** · 2020/10/16(金) 20:32:32.20

100人いれば100通りの正解があるわけで、
その正解は自分自身にしか見付けられず、
また、その正解を見付けるには何年も掛かるもの。
それなのに労せず最短で正解を得ようとする初心者が
実績上げてる人や凄い身体してる人の意見を聞いて、
その意見を吟味も取捨選択もせず盲目的に受け入れるから、
『こいつの言うことはあてにならん』となってしまう。

**無記無記名** · 2020/10/17(土) 00:40:57.36

要はカモがサプリ漬けならな儲からんわーけ

**無記無記名** · 2020/10/17(土) 01:45:20.94

アメリカの刑務所でもステロイド手に入るって話してるな
エイズの人がもらうステロイドの飲み薬が回ってくるらしい

https://youtu.be/nd-0RzHXkVM

**無記無記名** · 2020/10/17(土) 01:49:15.47

>>66
>実際ジム行くと多いのはマッチョでもガリでもなく、なんか小太りのくせに俺はイケてると勘違いしてそうなおっさんだし

ワイをディスるな😡

**無記無記名** · 2020/10/17(土) 01:49:37.88

だからかいたやん
玉子のんでる話もしてるやろ

**無記無記名** · 2020/10/19(月) 01:20:46.39

>>80
楽器は昔は効率悪い方しか紹介しなかったけど
今それやるとヒンシュクかうから逆の流れになって流行ってるんだけどな
筋トレもそういう事あるだろ

**無記無記名** · 2020/10/20(火) 23:25:33.36

スポーツ選手になれない運動音痴だからね

**無記無記名** · 2020/10/20(火) 23:54:56.02

騙して金儲けが資本主義の本質だから仕方ない
どの業界も情弱から狩られる

**無記無記名** · 2020/10/21(水) 00:16:58.36

ケタマンコを超える虚言師はおらん

**無記無記名** · 2020/10/21(水) 20:01:29.38

ジムに行くと多くの人はこんなに馬鹿なのかって思う。
そりゃ中には有名大学卒業とかそういう頭の良さを持った人もいるかもしれないが
そんな実績も頭が良い証左にはならないし筋トレをするならそれをどう効果的に行うか
調べたりして実践する場所がジムなのに糞フォームとかでやってるのばっかり。

**無記無記名** · 2020/10/21(水) 21:52:27.44

いかに効かない種目と全く効果が出ないサプリを売り続ける

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 00:01:57.13

>>103
日本の刑務所メシって動物性たんぱく質がほんとに少ないからな
たまごと豆腐ばっかで肉が入っててもほんのチョビっとで魚も小さい
それでいてこの体ってのは、植物性たんぱく質で筋肉を付けたヴィーガンを思い出す

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 02:17:14.74

刑務所入ってるとこんな程度にしかならないんだからやっぱ犯罪犯したらあかんな！

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 07:43:55.97

>>103
30年でこれっぽっちなら嫌だわ。

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 07:58:00.42

>>103
30年って考えるとたいしたことないよね
ウエイトトレなら2年ほどでいけるっしょ

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 21:14:46.75

筋トレ業界に限らないぞ
世の中嘘ばっかりや

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 21:34:22.73

今日も、粉ジュース飲んどるなってーの猿見に行くかあ

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 22:41:27.23

捨てるはずのものを粉にして甘味料ぶっかけたら売れちゃうｗ

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 22:41:45.18

笑いが止まらないよ

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 23:03:42.71

>>134
筋トレのフォームは有名大学卒業とかでよくなりませので
スポーツのフォームに近いもので個人差が出るにはしょうがない

**無記無記名** · 2020/10/25(日) 15:47:48.94

基本的に低脳が多いのは事実

**無記無記名** · 2020/10/25(日) 17:17:59.56

英語わからんアホにゴミ売り付けるのが王道

**無記無記名** · 2020/10/25(日) 20:51:27.62

いかに効かないサプリと種目を続けさせるか

**無記無記名** · 2020/10/28(水) 12:47:29.93

>>144
まともな日本語書けよ

**無記無記名** · 2020/10/28(水) 20:24:19.13

詐欺師の巣窟　筋トレ業界

**無記無記名** · 2020/10/28(水) 20:31:06.08

サギヤマンもHMBでやらかしたしな。
あれだけHMB批判や世の中のインチキを叩いてたくせに
やっちゃったもんなｗ

**無記無記名** · 2020/10/29(木) 01:11:00.05

才能が無い雑魚見付けたら君もマッチョになれるよー言うて詐欺サプリ

**無記無記名** · 2020/10/29(木) 12:27:50.99

なんか飲んだぐらいでマッチョになれると思ってる奴なんて
どっちみちバカなんだから
何しても騙されるだろうな

**無記無記名** · 2020/11/01(日) 20:32:03.47

HMBは近所のドンキで未だに推されているな…がっかりするわ

**無記無記名** · 2020/11/01(日) 21:20:14.92

ドンキ通ってる時点でカモ

**無記無記名** · 2020/11/02(月) 03:44:33.29

カモというよりはペンギンだけどな

**無記無記名** · 2020/11/02(月) 14:00:28.42

いつまでもインクラインサイドレイズやってるヒョロガリがこの業界を支えてるんだな

**無記無記名** · 2020/11/03(火) 12:33:42.13

インクラインサイドレイズって実際どうなの？やたらバカにされてるがw

**無記無記名** · 2020/11/03(火) 13:32:04.26

そもそもインクラインサイドレイズやる前にプレスちゃんとやれよって人が多すぎ
そしてプレス強い人でやってる人見たこと無い

**無記無記名** · 2020/11/03(火) 17:25:27.24

>>157
稼働域狭いゴミ種目

**無記無記名** · 2020/11/03(火) 19:35:50.83

インクラインサイドレイズwwwwwwwwewwwwwwwwww
クソ軽ダンベル何種も占領してドロップセットwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

**無記無記名** · 2020/11/04(水) 02:58:30.20

HMBは効果がある。ただ広告みたいにプロテインパウダーの代わりにもBCAA、EAAのかわりにもならん
ふつうにロイシンとして適切に使えば効果がある。総じて馬鹿には単体のアミノ酸はつかいこなせないから多めにプロテイン飲んで臭い屁こいて全体的にアミノ酸補給しときなさい

**無記無記名** · 2020/11/04(水) 09:12:48.20

インクラインサイドレイズやってる奴＝山本義徳信者
浅い角度での肩関節外転動作は三角筋より棘上筋のほうが強く働くことすら知らない低学歴層なんだろｗ

**無記無記名** · 2020/11/04(水) 21:13:16.85

プロテイン(BCAA配合)

**無記無記名** · 2020/11/04(水) 21:40:22.86

>>162
海外だと棘上筋の事考えてリーニングサイドレイズ推してるところとか多いもんな

**無記無記名** · 2020/11/05(木) 20:12:05.26

低脳はドンキがお似合い

**無記無記名** · 2020/11/16(月) 03:23:11.05

- 日本人.チョロ.すぎ！(笑).マスコミ.の日本人.民族.浄化.計画 -
(１)日本人.の.精神.を.腐敗.・.堕落させ.愚民.化.させろ!
(２)日本人.の.女.を.集中的に.狙い.洗脳.しろ！
(３)ネトウヨ.、ヘイト.スピーチ.等の言葉を.浸透させ.、同胞へ.の批判.を.封じろ！
(４)「同性婚・LGBTを全面肯定しない者は差別主義者だ！」という雰囲気を作れ
(５)中身のないアニメを流行らせ、クールジャパンをオワコン化させろ
(６)「LINEに入らない奴は仲間外れ」という雰囲気を作れ.
(７)「日本人の男VS日本人の女」の対立を煽り、分断しろ。
(８)日本人同士で恋愛・結婚させない、子供を生ませないよう誘導しろ！
(９)日本同士で結婚していたら離婚させる方向に仕向けろ！
(10)海外セレブやハーフモデルをもてはやし、「日本人は劣等人種だ！」と植えつけろ。
(11)イケメンブームを定着化させ、「男は外見が全てだ！」と洗脳しろ.
- ソース -
電.通.グループ.会長.成.田.豊.は.朝鮮.半島.生まれ
http://ja.wikipedia.org/wiki/成田豊

**無記無記名** · 2020/11/16(月) 07:02:19.66

【悲報】日本人さん、マスコミに.簡単に.洗脳される(笑)
(１)日本人.の.精神.を.腐敗.・.堕落させ.愚民.化.させろ
(２)日本人.の.女.を.集中的に.狙い.洗脳.しろ
(３)ネトウヨ.、ヘイト.スピーチ.等の言葉を.浸透させ.、同胞へ.の批判.を.封じろ.
(４)「同性婚・LGBTを全面肯定しない者は差別主義者だ！」という雰囲気を作れ!
(５)中身のないアニメを流行らせ、クールジャパンをオワコン化させろ
(６)「LINEに入らない奴は仲間外れ」という雰囲気を作れ。
(７)「日本人の男VS日本人の女」の対立を煽り、分断しろ
(８)日本人同士で恋愛・結婚させない、子供を生ませないよう誘導しろ。
(９)日本同士で結婚していたら離婚させる方向に仕向けろ!
(10)我々がステマしてやれば無名女優も売れっ子女優に早変わり
(11)イケメンブームを定着化させ、「男は外見が全てだ！」と洗脳しろ！
- ソース -
電.通.グループ.会長.成.田.豊.は.朝鮮.半島.生まれ
http://ja.wikipedia.org/wiki/成田豊

**無記無記名** · 2020/11/26(木) 09:51:26.65

>>28
若い子みんな、肩ばかり鍛えとるね。

**無記無記名** · 2020/11/26(木) 09:53:43.44

>>128
モロ、俺やんけ！

**無記無記名** · 2020/11/26(木) 20:22:28.75

通ってるジムが器具使用後アルコール消毒液で拭き取りするルールになってるんだけど、
スプレーに入ってるのがただの水
マジで意味ねえから糞みたいなモン噴射して拭き取らせるルールやめて欲しい
やらせるなら嘘つかないできちんとアルコール70％液でやるようにするべき
うちは対策してますって見栄えのためにやってるんだろうけど本当に腹が立つ

**無記無記名** · 2020/11/26(木) 22:20:42.47

>>170
ひでぇｗ
どこのジム？晒しなよ

**無記無記名** · 2020/11/27(金) 00:42:20.88

お前の身元を晒せやウジ虫

**無記無記名** · 2020/11/27(金) 01:44:41.62

筋トレ業界は詐欺師が多い

**無記無記名** · 2020/11/27(金) 02:28:33.79

投資業界アパレル美容不動産車関係もだろ(笑)
性善説が可笑しいことに気づけよ陰キャ

**無記無記名** · 2020/11/27(金) 02:30:03.84

黙れゴミカスガイジ

**無記無記名** · 2020/11/28(土) 19:01:48.60

>>174
貧乏人乙

**無記無記名** · 2020/11/28(土) 19:12:16.35

ステロイダーが宣伝する粉