>>93
は？スクワットは下肢筋力の強化に有効ですけど？スポーツ選手しかしないんですか？
バカなの？浅い知識で噛みついてくんなよ。エアプ雑魚ｗｗｗ
スポーツの補強か健康目的か仕事（救命系の人）の補強かは本人にしかわからねーだろうが