ベンチ110kg、スクワット135で十分だよな

[0069 無記無記名 2019/05/27(月) 20:28:19.90 ID:Ix1z2GY3]

これが正しいATGスクワットな
ass to grassの呼び名の通り尻を地面に接触するかどうかのギリギリまでしゃがまなければならない
ウェリフワナビーのやっているのはただのうんこ座りだ

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