0019無記無記名垢版 | 大砲2019/05/24(金) 21:42:18.88ID:IwE7C0QP >>17 ガチのマジで頑張りたいならリアルフード6回にシェイクを取ること 分割で週6で回せ。毎日マクロ計算しろ。