バランスよくやれよ
7年だか8年だか懸垂やって代わり映えのない画像で荒らし続ける親子で生活保護のエンジェルダストみたいになるぞ
0492 無記無記名 2019/05/22 02:04:05
【ワイドグリップ懸垂10回】2019/5/22
http://youtu.be/cevsQFtoPis

40歳 169.0cm 63.5kg 体脂肪率11.9%

体脂肪率は減りましたが前回のパフォーマンスよりは下回りました

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