ベンチプレスの動作って不自然すぎると思うんだが

[0982 無記無記名 2019/06/20(木) 11:51:07.25 ID:0aXSC1Cc]

>>980
はい、では50キロでいいです、上げやすいんですよね？
26と24キロ、または30キロと20キロを、結束バンドでむすび、ボトムからよろしくです笑笑
ちゃんと効かせたダンベルベンチしてくださいねww