0382無記無記名垢版 | 大砲2019/06/03(月) 06:36:50.36ID:dRmh09uT ウエイトリフターはスナッチやジャークの重量が上がっていけば ベンチやスクワットの重量も上がる でもその逆はない パワーリフターがベンチやスクワットをいくらやりこんでも スナッチやジャークをできるようにはならない