0334無記無記名2019/05/30(木) 07:12:48.19ID:VtUGrhH1 >>331 デッドで鍛えられるのが背中だと思い込んでるから腹筋を過小評価云々って発想が出るんだよ デッドはハムケツのトレーニングであり背中はただのスタビライザー、姿勢を支えてるだけだ