>>199
筋肉が拘縮するほど起立筋に疲労が残るのはフォームがおかしいかボリューム過多なんじゃないかね
とりあえずまともなフォームで適度なボリュームでやってる自分の腰は普通だな

他人の仙骨の角度までは知らん
服を脱いでもらわないとわからないことだからな
服の上からなら大臀筋の隆起に惑わされて反っているようには見えるね