0948無記無記名垢版2019/09/18(水) 19:30:42.30ID:a6nyZPTv >>945 ミニマムウエイトのケトルは体格、ウエイト経験にも依るが (12)16、20、24、32までWで揃えて置けば当分は買い足ししないで済むんじゃない クリーン、フロスク、ミリタリーなどはWでやった方が体幹強化に効率的