0280無記無記名垢版 | 栗砲2019/07/23(火) 18:54:18.34ID:ptg63nPS >>276 ん〜?さあ?何の事やら? 下手なフォームで練習したら、無駄な動作が増えて付かなくていい所の筋肉も発達して、良い動きの妨げにもなって、色々と支障が出てくるとは思うけどね。 トレーニングの初心者ですか?