0207無記無記名垢版2019/07/19(金) 19:42:57.64ID:UHBgn1LF >>199 グリップ太ければ握力強くなるので一石二鳥 などと言う浅はかな考えは結局、遠回りになる 恐れが高いからな グリップが太いと筋力の発揮が抑制されやすく 筋肥大の効率も下がる事が実験では示唆されているし 握力を強くしたいなら握力専門の器具と種目をやる方が遥かに良い