0102無記無記名垢版 | 大砲2019/07/03(水) 19:07:59.14ID:vUNnQSqV >>99 ダンベルもケトルベルも器具でしかなくて、それを使って何をしてたかだと思うんだけど、 ダンベルのときは何をしてて、ケトルベルでは何をしてたの? 例えば、アームカールやベンチプレス的な使い方で、そんなに差があるとは思えないんだけど。