ガリガリから筋トレ4年間続けた大学生ワイの体w

[0056 無記無記名 2019/05/19(日) 16:06:22.52 ID:fM9rDiuh]

>>1
はぇ〜すっごい
ワイキショガリもこれからボチボチ始めようかと思う（始めるとは言ってない）んやが、1週間のメニューはどんなもんや？