0442無記無記名 (ドコグロ MM9f-Pjom [49.129.184.42])垢版2019/05/21(火) 13:41:13.37ID:RoDus/YsM 小食が羨ましい 喰おうと思えば1日4000カロリーは余裕だわ 炭水化物喰いまくれるから胸肉もいらない4000も喰えばたんぱく質も150〜180ぐらいついてくるし パスタとか業務スーパーで買ってくれば脂質少ない腹持ち悪いわでバカスカカロリーとれる とてもじゃないけど減量中なんかだと喰えないわ