★★★筋トレなんでも質問スレッド526reps★★★

[0389 無記無記名 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdaf-cyZN) 2019/05/20(月) 19:19:49.02 ID:6c1wSmjMd]

>>386
それは腕で引いてるんじゃないかなー
山岸は懸垂は胸を貼るよりもしっかり腕を伸ばしきってストレッチを意識した方がいいって言ってたからそっちも試してみたら
山澤の動画にあるよ