★★★筋トレなんでも質問スレッド526reps★★★

[0194 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a777-aNWx [上級国民]]) 2019/05/18(土) 22:40:09.68 ID:L6ETi+lb0]

>>189
基礎体力が戻ってるという言い方が気になるな
以前はもっと高かったということだよな
それが仕事やらなにやらで低下していたと
若い頃は経験者？
それなら自然に移行していけばいいと思うよ
マシンと併用期間を長く取ってもいいし