0484無記無記名垢版2019/07/25(木) 21:43:05.57ID:DCWxn0b/ 体重を72kgから60kgまで落とした んで今は反動なし懸垂22回出来る 今日から片手懸垂だけを猛トレーニングする 1年3ヶ月で片手懸垂出来なかったら諦める さて今より我修羅に入る