【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.93

[0592 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3e0e-mDEe) 2019/06/25(火) 22:48:27.86 ID:c81TcgQP0]

>>582
日々のカロリー計算はしてるか？
アンダーカロリー維持してたらバルクアップするもんもせんぞ。