>>151
ありがとう。やっぱりアームバーではダンベルの代わりにはならんですかね？
ダンベルよりは手軽に出来るし(ベッドで寝ながらとか)紐付きだから壁の粘着フックにかけて、場所もとらないので気に入ってるんですが