0198無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd4b-R5UC)
2019/05/10(金) 22:22:14.37ID:gNw66Gbed有酸素が効果ないなんて言ってないぞ
あと普通のウェイトトレーニングを差し置いてまでする体幹トレーニングの効果は具体的に何？
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【毎年恒例】ジムにクソガリ大発生★3
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有酸素が効果ないなんて言ってないぞ
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