0780無記無記名垢版2019/05/23(木) 20:48:30.51ID:l6RIzaRb ラットプルマシンでウェイトを戻す時に重さに負けてるのか中腰になるくらいまで腰を浮かせて、座る勢い使って腕で胸の下までバーを下げてる子がいたけど、どこを鍛えてるんだろうか