0110無記無記名垢版 | 大砲2019/09/19(木) 14:54:25.08ID:HEzScPz0 >>109 出張の時はプロテインパウダー持っていくのがかさばるので1日20本ぐらい食うぞ プロテインは50グラムを1日7回なので