0037無記無記名
2019/04/22(月) 21:59:01.79ID:RbuzPN67自分はタイム測る時は4本ぐらいまで
ジョギングの帰りにインターバルダッシュする時は本数決めずに息が整ったらダッシュって感じです
探検
スクワットとダッシュで鍛えるスレ
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自分はタイム測る時は4本ぐらいまで
ジョギングの帰りにインターバルダッシュする時は本数決めずに息が整ったらダッシュって感じです
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