【毎年恒例】ジムにクソガリ大発生

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 11:56:31.20

早いもので今年もきました

流行りはパワーラックの中でサイドレイズ

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 11:57:29.16

パワーラックでダンベルカール

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 13:30:19.03

パワーラックでスマホ弄りたまにシャドーや野球の素振り

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 13:36:42.38

昨日はベンチプレス台でバーベルリストカールしてるやつ見たわ

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 14:26:36.70

パワーラックの下でシャドーボクシングしろってマッチョな先輩に教わりました！！！！！！！

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 14:46:08.14

今年もこの季節か
ただ流行りのせいか今年はみんな肩種目やってるからパワーラックとベンチ台には今のところ無害だわ

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 14:46:30.89

パワーラックでアーノルドでしょ
あそこでやると入り方が違う

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 14:49:38.23

え？お前らパワーラックには特殊な結界張られてるの知らないの？

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 14:51:07.30

よく見るのはカカシみたいな真横サイドレイズと反動ブンブンカール
あとホモくさいペアで仲良く筋トレ

たいていすぐ見なくなる

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 15:05:08.97

パワーラックでスミススクワットするのはありですか？

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 15:06:35.83

とりあえずアームカール

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 16:24:51.20

>>10
うちのジムではパワーラックにバーベル押し付けてショルダープレスやる奴がいるからそこだけ塗装が剥がれて金属が削れている。

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 16:58:23.02

筋肥大しない絞らないデブスレ定期

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 17:12:35.14

BCAAのボトル持ち込んで見せびらかすように飲むな

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 17:18:23.20

俺なんてペットボトルに水道水だぞ

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 17:21:34.16

今年もジムでガリにステ売って稼げる時期が来たな

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 17:23:07.50

ガリはなんでリスクの高い経口好きなのかね錠剤で飲みやすいからか

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 17:30:49.53

ガリがジム行ってバカにされるなら誰が行くんだよ??

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 17:33:37.96

>>17
注射の方が良いの?

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 17:39:46.51

ホラ吹きにﾚｽ

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 17:57:26.16

最近はコンビニに売ってるSAVASの蓋付きのやつが流行り

2019/04/07(日) 21:25:07.61

締まり命　　投稿者：小堀豊 (1月23日（火）13時43分41秒)

全く最近の書き込み見えると情けなくって涙が出てくる。
ガチガチのガタイしたいいオスが「トロマン」とか言って軟弱な菊門を誉めそやしてやがる。
アホかおめえら！

そんなユルユルの死体みてぇな穴にチンポ入れて何が気持ち良いんだ？
男ならもっとビシッ！と括約を引き締めやがれってんだ！
俺はその為に毎日１０００回の竹刀の素振りを欠かさない。

「オスッ！オスッ！」と気合を入れながら振り下ろす度に菊門にギュッ、と力を込める。　

こうして鍛え抜かれた俺の肛門は「トロマン」なんて軟弱なシロモンとは対極を成す、まさに「ガチマン」だ。
そのあまりの締まりにハッテン場じゃあ“万力のイチ”って呼ばれてる。

そんな俺だが、俺でさえホリ抜ける程の逞しいチンポの持ち主を心待ちにしている。
勿論、最高のシマリを味わいたい命知らずの挑戦も受付中だ！

毎週金曜21時頃はだいたい某エニタイムフィットネスのサウナ室にいる。

俺の鍛え抜かれた金鉱脈！掘れるもんならホッてみやがれ！！

2019/04/07(日) 21:25:22.67

わたし小堀豊は2018年12月14日に川西貴明くんと濃厚なホモセックスをした。
川西貴明くんは韓国から日本に来てて精神保険福祉士を目指して入学したのに川脇太一なる人物に使用済みブリーフ送りつけて事件になり大阪バイオメディカル専門学校退学になったかわいそうなだった。
だからお誘いにのってあげた。
チンポは小さく顔も褒められたものではないがザーメンの量だけは立派だった。
ただ、わたしに川脇太一なる人物の写真を貼った紙袋を被せて川脇太一さん川脇太一さんと叫びながら腰をふるのはやめて欲しかった。

2019/04/07(日) 21:25:36.06

俺はロリでもあるが、アナルも極めてるからな。
もちろん漢だ。
ただし、巷で言われているように男でも女と同様かそれ以上の快楽を得られるのがアナニー。
コレを俺はすでに極めてる。
正直射精の快感とかどうでもよくなるぞ。
頭が本当に真っ白になって気絶しそうになる。
女がアンアン喘ぐのは女がだからじゃないんだよ、単純に気持ちいいから。
男もアナニーで前立腺やられたら大声で喘ぐからな。
ロリネタを使ってアナニーした時の快楽は麻薬に近いものがある。
俺はネット上でこの情報を得た時から死ぬまでにこの絶頂を味わわずして死にたくないと心から思った。
体質的なものもあったのだろうが、そこそこ早くアナニーを極めることができた。
ロリ、ホモアナルで二飜なのに数え役満だと思ってる。

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 21:33:50.24

>>21
ライザップのやつとかな

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 21:44:18.04

>>4
俺も見たわwwww
しかも長いw

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 21:45:13.71

パワーラックの中でなにやってもいいが時間は守ってほしいわ

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 22:09:13.42

黒人のガリがいてワロタ
いるんだな～

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 22:19:05.46

スキニーファットでチキンレッグのパーソナルトレーナーマナー悪すぎね
器具拭かない
人がインクラインやってる横でサイドレイズ
鏡の前入ってくる
トレメニュー書いてるバインダー床に広げてスペース占領

マッチョのパーソナルトレーナーはめっちゃマナーいいのになんだこれ

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 22:19:24.38

このスレの奴等も漏れなく糞ガリｗ

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 22:22:01.17

マッチョの近くで「俺はああはなりたくないな～使える筋肉つけたいからさ～」と聞こえるように言う

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 22:25:54.46

トレーニング下手くそなのにそこそこでかいステロイダーも増えたね

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 22:33:22.79

ゴールドジム来てるのにいつも有酸素やってるガリ
お前公園でいいじゃん

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 23:03:40.60

その程度のストレス耐性ないと無能な上司・同僚・部下・お客様の相手は出来ないぞ。

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 23:32:26.07

クソガリチャンコロ集団うざい身分も命の価値も低いお前らが来るんじゃない

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 23:37:31.88

クソガリとかいって70～80ぐらいは挙げてるんだもんな
お前らのクソガリは信用できん

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 23:59:15.31

常連であろう腹出てるおっさんは、なんで筋トレ続けてるの？

筋トレして腹は引っ込まないの？

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 00:29:57.18

>>4
ワロタ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 10:05:16.57

>>10
www

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 11:07:35.42

>>37
中高年は筋トレでは腹は引っ込まない。
若いうちなら代謝高いから引っ込むかもしれない。

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 11:29:52.63

啓蟄

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 11:35:38.81

昨日いた3人組
ハチャメチャ破茶滅茶言いながら
重いダンベル持っては落としたり、マシンにぶら下がって騒ぐ池沼キッズ3人組に◯意が湧いたわ
最後はテッペンチャレンジやって延々とラック占領するしよお

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 11:44:42.98

確かにてっぺんチャレンジ多いｗｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 11:51:00.37

>>43
酷いジムだね、、、、
24時間系？
ウチのはマニアが多くて唸り声が凄い（笑）
俺的にはやりやすいので心地いいけどね。

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 12:42:39.22

ゴールドジムに行かないのが悪い

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 12:43:24.28

本当のクソガリは7月からジム入会

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 12:45:34.63

そういうエンジョイ勢が集まるジムに行ってるなんちゃってガチ勢がアホｗｗ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 12:54:20.81

前のジムがヒョロガリエンジョイ系？で酷かった。
雑魚重量でベンチプレスのインターバル中に鏡にシャツめくって腹を写したり、意味不なパフォーマンスとかするんやで（笑）
徒歩5分に惹かれたけど、かなり苦痛だったよ、痛々しくて、、、、
二年も通ってしまった（笑）かるく病んだわ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 13:10:41.32

徒歩5分なら我慢の一手だな

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 13:18:58.07

やっぱ女相手のパーソナルトレーナーってクソガリのほうが儲かるんやな
女指導してるのみんなエッジもないバルクもない知識のある一般人やん

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 13:30:51.30

長時間ラック占拠でもされない限り徒歩5分の方がプライオリティ高い

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 14:24:20.69

>>50
知識があるなら自分の体なんとかしろよって思うわ
素人のオレらに遥かに劣る体でプロを名乗るのはどうかと思う

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 17:37:36.51

パワーラックを家に置けない貧乏共のクソスレ＼(^o^)／

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 17:50:18.68

頭の位置を大きく上下させるサイドレイズみたいな種目が流行ってるのな

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 17:54:21.49

テッペンチャレンジワロタ
ゴールドじゃ絶対できんぞｗ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 17:54:40.49

>>53
クソガリ引きこもり乙

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 18:51:05.51

ここ人達って全員精神障害抱えてそう

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 18:52:11.23

クソガリが限界まで脳みそをねじりきって考えた煽りが>>57

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 19:13:16.95

三月くらいからベンチやるヤツが増えて俺がベンチ出来ない日が出てきた
今まで見たことなかったようなのが湧いてる
ガリに限らずね
ベンチのすぐそばで仁王立ちして待つメンタル無いから予約制にしてほしいわベンチ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 19:16:59.73

>>59
自宅でやればどうかね？
ベンチとダンベルで好きにやれる。
因みにダンベル1個63キロいけるお(・∀・)

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 19:20:25.29

Twitterみると自宅トレーニーは、だいたい批判ばかりのクズばかり、劣等感がすごいんだろう

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 19:29:07.76

>>61
えっと、ジムと併用ね（笑）
利用率高い種目は、やれるなら自宅で済ましてる。
因みに上腕47センチ（笑）

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 19:52:46.45

今年は武田真治のせいで混むんだな

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 19:55:45.70

武田真治ってどこでやってるの？

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 20:03:20.31

>>64
ホームジム

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 20:07:01.01

テッペンって正月ぐらいだったろ？
世間はもう忘れてね？

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 21:08:16.88

>>28
黒人舐めたらいかんわ
飢餓の村から来たばかりなんだろ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 21:13:04.99

>>50
そりゃマッチョなんて普通に見たら小太りの劣等人種だからな
普通のスマートな奴に教わりたいだろ

男同士なら理解もあるからまた変わってくる

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 21:19:13.70

ワンローをダンベルラックに掴まりながらやるバカども早く消えないかな

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 21:25:56.99

後、スミスでワンローやるアホ。
30kGならダンベルでやってくれよ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 21:27:12.84

バーベルサイドレイズやるぞ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 21:29:08.74

>>66
世間はテッペンなんて知らない、が正しい。

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 23:10:39.66

どうせチャレンジするなら撮り鉄のフレームに入って文句言われないかチャレンジすればいいのに
どのレベルのマッチョなら文句言われないかのラインが知りたいんだけど
これってトリビアの種になりませんか？

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 23:20:22.70

小太りに見えるヤツはマッチョではない

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 23:26:00.50

>>69
あれ謎だよな
誰の真似なんだろ

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 23:42:21.32

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**無記無記名** · 2019/04/09(火) 03:07:42.33

>>19
ニキビできにくいからじゃね？

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 08:31:15.05

>>69
ベンチ使う程じゃないからって気を遣ってんじゃないの

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 11:14:59.31

頑張ってるクソガリは応援したくなる
脚を震わせながら頑張ってスクワットしている姿はパワーラックの魔法陣から召喚されたゾンビみたいだ

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 11:59:41.11

>>79
ワロタwww

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 12:10:48.97

別にビギナーに限ったことではないけど、分を弁えてマナー守って頑張ってる奴なら応援したくなるよな。
逆に、どれだけ身体出来ていてもマナーのカケラもない馬鹿野郎はさっさと死んで欲しい

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 12:18:37.54

>>74
ほとんどが小太りだね
腹に力入れてる時はへこんでるが、リラックスしてると服の上からでもポッコリしてるような人が多い
食後直後なんかは正に太鼓腹

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 12:41:22.17

1月、4月入会組はまだ真面目な奴が多いからマシ
最低でも3か月は頑張る覚悟しとる
最悪なのは夏に片脚突っ込んでる6、7月頃にノコノコ来る奴

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 13:38:03.88

最近筋トレって流行ってるの？
５年くらい前はいついっても空いてて快適だったのに
今は激混み

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 13:46:54.04

フィットネスが流行ってる

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 14:25:06.07

ハチャメチャサイドレイズとか言って3キロのダンベルを持って、腕をグルグル振り回してるキッズがいたな
とりあえず一種目目は高重量でハチャメチャが大事なんだと友達に説明してた

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 14:31:33.18

3キロで…

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 14:41:14.40

>>4
ワロタ

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 14:49:49.24

マッチョに笑顔で場所譲ってもらえるから俺はマナー良く映ってるのかな

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 14:56:49.58

>>61
おれは自宅トレーニーだけど、特に劣等感感じることはないな

自宅でバーベルダンベルパワーラックを自由にいつでも好きなだけ使えるのに、何に劣等感感じると思うの？

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 15:05:25.79

>>89
八割方の常連マッチョはマナーがいいし誰に対しても譲り合う
「お前はマナーが悪いから譲らない」なんて言うはずもなく

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 15:34:40.84

1年通ってもベンチ5キロしか増えない俺はガイジ

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 15:37:22.93

普通１ヶ月で5kgはいけるだろ

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 16:13:50.54

ベンチ100キロ1発がやっとだから筋トレ流行って
マッチョ増えてほしくないな

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 16:27:48.26

>>93
一ヶ月で5キロなら一年で60キロだぞ
マジならジムは化物だらけになるぞ

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 16:39:57.79

一ヶ月5kgは初回ログインボーナスの話でしよ
コンスタントに伸びてく話じゃない

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 17:21:38.32

フォームが安定するまでに20キロ伸びてボーナスで10キロ伸びるイメージ
セット重量は70とかが多い気がする

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 17:33:12.96

>>95
なんでいきなりストレートに上昇し続ける話にすり替えてるんだよ？
人間の体はそんな風にはできていない
そんな話はしていないんだよ
初期にある程度伸びるってことだ
それにも異論があるのか？

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 17:54:20.29

>>86
妄想乙

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 18:03:14.73

>>97
わかりみ

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 18:06:06.79

>>89
理由もわからんのか　ウブだな

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 19:02:13.03

>>94
ほんとだよな
極論だけど俺以外誰も筋トレしない社会が理想

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 19:10:52.56

まあ安心しろ
毎日毎日筋トレして一日に四回も五回もメシ食って揚げ物も食わないなんて
そんな生活続けられる奴は少ない

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 19:19:18.86

これから若いステマッチョ増えるのかな？

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 21:18:06.35

>>104
少子化に更に拍車がかかるなw

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 21:59:20.43

>>105
すていれたひとで子供生んだ人はいないのかな

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 22:05:56.86

男は子供を産めませんよ

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 22:08:14.01

女でもステビルダーいるだろ

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 22:36:50.75

>>106
カネキン

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 22:51:27.48

>>56
図星で涙目ｗ

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 23:40:33.21

なんかマッチョや真面目に黙々やってるやつは体型関係なく汗かいてるな
涼しい顔で汗一つかかずにやってるの集団で来てダラダラやってる細いのばっか
今日とかポチャデブの兄ちゃんが汗ぽたぽた落としながらWバーで追い込んでたわ
ああいうの見るとモチベ上がるよな

**無記無記名** · 2019/04/09(火) 23:56:17.79

>>110
クソガリ引きこもり乙w

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 01:04:57.20

始めるのは大いに結構なんだけどダラダラやるのはやめて欲しいわ
友達と来ようが彼女と来ようが良いけど話すだけとか携帯見てるだけとかマジ勘弁

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 03:40:58.55

新人バイトのクソトレーナーも増える季節
トレーニングやったことないのか邪魔しかしない

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 06:08:38.10

>>113
そんな事いちいち気にしてないで自分のトレーニングに集中しろや

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 08:33:18.92

実社会じゃ何の役にも立たねえクズどもが、
ここに来ると天下でも取ったかのように粋がるのは、脳味噌の病気なのか？www

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 08:40:24.79

スポーツクラブ板
http://itest.5ch.net/subback/sportsclub

ダイエット板
http://itest.5ch.net/subback/shapeup

YouTube板
http://itest.5ch.net/subback/streaming

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 10:18:56.48

115が正解。ダラダラやってようがほっとけ
マジ勘弁とかイラつくな
許容心が極小のチンケな野郎だな

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 11:13:40.76

傍から見て聖人みたいな事言っていざ自分が当事者になると同じように激昂する典型的な奴の言うセリフw

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 11:26:19.09

>>116
くそがりおつ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 11:40:59.87

>116みたいな、まだ往年の2chのノリでいる老人が見れるのは貴重だな。

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 11:44:03.47

>>116
あえて言おう、ガリであると

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:14:55.63

小便してるクソガリを個室に押し込んでぶち込むホモ多いよな

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:24:18.75

マナー悪い奴が増えてイライラするのはわかるけど、フィットネス人口が増えたら回り回ってジムの数や設備が増えたりしてトレーニーにとって喜ばしいことも多いんだからあんま初心者を邪険にしなくてもいいとは思う

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:34:52.53

マナー悪いといえば常連の方が悪質な気もするなあ
特定器具を2時間とか占領したり、いないときでもタオルやベルトかけてキープしたり
周囲を威圧する行為や、常連独自のルールを他の利用者に押し付けたり
頼んでもいないのにアドバイスや細かな指示してきたり

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:39:16.68

>>125
構うなオーラも出せず、常連にへこへこしてんのが見える（笑）
気の弱い坊やなんだろねおまえさん

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:40:29.56

>>114
このまえ高重量低レップのベンチのセット中にいきなり補助入ってこられたせいで集中力切れたわ
こっちはちゃんとセーフティはしてたし、そもそもお前スポッター入ったとこで何もできんだろって身体だし

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:40:54.92

俺様くらいになると気が付けば周囲から人がいなくなる
ベンチでウォーミングアップして100キロすらウォーミングアップとわかるとフリーウエイトエリアに誰も居なくなるんだよね（笑）
見たくないんだろうね、現実を

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:42:49.90

>>127
スポッターは女子でもできるよ？
あの姿勢で10キロ持ち上げられたら十分だし。
おまえいつも孤独だったから照れたんだろwwww
コミュ障くさい

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:43:14.91

>>128
ゴールドジムの落武者か？ｗｗ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:48:01.09

ユーチューバとかに騙されて、効かせです！なんて顔してゴミみたいな重さでやってるフィジーカー気取りの雑魚のあるある
見た目のデカさ威圧感とバーベル重量ってやっぱ比例しちゃうんだよねー
それを見たくないから、遠くに行っちゃう
この前なんて途中消えてロッカールームにこもり20分後に出てきた（笑）
現実逃避乙
装備だけ一人前、エルボースリーブ、リフトラップ、ベルト、アミノ酸ドリンク、んでベンチセット60キロwwwwww
どんだけユーチューバに買わされてんだよwwwwwww

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:49:37.04

袖なしパーカーを頭からかぶり、へこへこラットプルwwwwwwww
雑魚ってどんだけ利用されてんの？ネット連中に
どうせ買わされたんやろ？ゴミアパレル

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 12:56:28.25

>>125
ジムのスタッフに言いなされ
ちゃんとしたジムなら対応してくれる

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:01:31.54

ベンチセット60kgってウォーミングアップやん
そんなん存在するんか？

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:01:59.12

俺は雑魚をいたぶりたくて仕方ない
雑魚のくせにフィジーカー気取りが標的、横にならんででかさのせい違いみせてる（笑）
なにが女受けだ、道程のガキどもが！
俺はてめーらをいじめる為に筋トレしてんだよ（笑）
リアルでもネットでもクソ生意気なゴミガキを見つけては叩いてる
リアルでは流石に叩けねーが、精神的ダメージを負わせる為に日夜努力してる（笑）
これが俺のモチベーションだぜー

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:04:10.13

>>134
おまえコンビニジム行ったことねーのか？
そんなんばっかだぜ（笑）
5キロでレイズとかなwwwww
あとなんやろ、プレートを両手でもってハンドル見たく回すやつ、ヒョロガリがよくやってたわ
んで鏡に向かって片方の腰に手を当ててクネクネポージング（笑）笑える

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:08:32.52

装備こだわる奴いるよな
たぶんそういうモチベないと続かないんだろw

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:20:54.87

>>137
それで続くんなら安いもんだと思うんだぜ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:29:38.31

>>137
見た目から入るなんて筋トレに限ったことじゃないけどな

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:32:53.84

雑魚は覚えておくといい
ユーチューバは商売だから謙虚な振りして優しく話してるが本音は雑魚は見下す存在、同レベルは邪魔な存在、上はシネって存在、自分だけがトップでいたいやつの集まりなんだぜ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:34:42.53

>>139
だから初心者をその気にさせりゃあちこち儲かるわけよ
んでゴミレベルのコンテストも増殖してるわけな
参加者が金払いまくるコンテストだけどなwwwww
筋トレ1年でコンテストとか、頭おかしいぜ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:37:47.11

>>127
同じような状況で常連に勝手に入られた
しかも終わった後ちゃんと8～12レップはやらないと成長しないよ！って説教された

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:43:06.66

正直トレ歴長くなるとグローブとか使わんなるよな
昔は買ってテンション上がりながらトレしてたけど今は使うことがない

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:43:24.75

>>142
嫌がらせにきまってんだろ
なるべく他所に行かせたいんだよ
親切な振りした嫌がらせ、気付けよ（笑）
常連はなるべく新規を入れたくないんだよ
何処のジムでもあるあるだ
それすら寄せ付けないレベルの俺は、今度はクレーム攻撃をくらう
スタッフに使ったあと汗拭かないとかクレーム入れての嫌がられだ
待ち時間にちょこっと動かした程度でもな
そうやって居心地悪くさせ、消すのが奴らだ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:46:28.00

この世は本来は弱肉強食、または村社会
弱い者、半端者は、強者に媚びて庇護のもとに加えてもらうしかない
それが嫌なら最強になり孤高を貫く
ベンチ160とかポーンと挙げてみ、誰も近寄らないよ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:58:07.95

形からと言えばベンチ50kgくらいで腰にベルト巻いてたっぷりインターバル取りながら1時間近くダラダラやられたりするとツラいわ
終わったかと思ったら今度はシャフトで軌道確認始めちゃうし
そう言うベンチっ子は来るといきなりアップもやらんでベンチのそばで待ってるから空いたベンチに入り込むのメチャクチャ素早いし
春先はこんなんばかりで行ってもベンチ出来ない日が出てきた

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:08:12.68

>>143
グローブよりリストラップ、パワーグリップ、トレーニングベルトを買った方がいいよな
できれば初心者のうちから

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:13:26.38

体が出来てない奴が軽いダンベルでサイドベントやってるの見ると、

頭の中で「い～な、い～な～、人間っていいな～♪」って歌が流れて耐えられない

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 16:17:18.38

ダラダラ喋りながらやってるクソガリ2.3人組にたいてい1人は教えたがりクソガリいるよな

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 16:33:19.10

足立区役所すぐ切れる課の豚よりクソガリの方がマシ
だってあいつスゲー臭かった
最近見ないけど
薊さんみたいな爽やかな人だけジムにいてくれ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 16:59:30.05

江東区ローカルな話題を出すなクソガリ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 17:21:50.36

シャイニー薊もキムチ臭いやん

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 17:38:29.15

ここにいる人たちってまともに筋トレしてなさそう

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 17:40:36.49

>>136
カネキントレかな？

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 18:46:37.33

シャイニー薊トレが最高や
カネキンとか糞すぎるから早くステで死んでほしい

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 18:48:34.60

ここにいる人たちってまともに筋トレしてなさそう

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 18:51:52.62

シャイニー薊が孤高
後は雑魚
先に死ぬのはこいつだろけどね
ユーザー確定
https://twitter.com/LoneWolfboy/status/1113449858541641728
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 19:05:50.58

全国高校生ボディビル選手権優勝した一歩くんか？
湯浅さんのことをユーザーとか言ってるけどさ
何の根拠があるわけ？
シャイニー薊は元ボディビルダーだからユーザーじゃないの？
じゃあ何故シャイニー薊はボディビル続けないの？
意味不明なんだけど

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 19:13:36.62

ビルダーが全員ユーザーであるかねような言い草

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 19:15:44.82

シャイニー薊もユーザーだよ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 19:41:37.09

>>148
やめろw

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 19:42:42.94

一歩ってやつもステロイダーなんだろね

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 20:05:00.87

シャイニーてのもトレーニング見たけどステやろ
下手すぎ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 20:06:30.16

>>129
できるけど、必要なやつは前もっていうだろ
そういう教育受けたんだろうが途中で来られるとほんとにね、集中切れる

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 20:47:01.30

では今から夜の公園で懸垂死ぬまでやってきます

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 20:50:08.32

でもお前らステ打ってもトレーニングしないじゃんただステ打ってるやつを叩きたいだけじゃん

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 21:02:19.22

市営コンビニジム中途半端な体型のパーソナルトレーナー多すぎで草
運動生理学栄養学ちょこっと勉強したサラリーマンが副業でやってんだろあれｗ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 21:26:39.91

>>144この人おもしろいなｗもっと書き込んでくれｗｗｗ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 21:29:09.81

>>4俺も今日見た。
マジで何セットやってんだ？ってくらいずっとやってた

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 21:33:29.14

>>148
くっそｗｗｗ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 21:38:29.33

カネキンさんの悪口カタギさんの前でも言えるの？

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 21:41:43.28

てかお前ら普通にコミュニケーションとれよｗ
歯向かってきたら優しく説教だろ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 21:46:20.09

まあ俺のジムはパワーラックよりフリーウェイトが空いてないけどな
インクラインベンチ２台普通のベンチ２台でインクラインベンチが開かないわ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 21:48:20.91

>>171
カタギはカネキンアンチじゃん
今も

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 22:22:50.21

私はベンチ中クソガリが来たら即座にベンチ譲るよ　

「少年～！やる？使いなよ(優しい声)」

https://i.imgur.com/gcj8WrD.jpg
もう私はベンチは飽きたよ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 22:24:53.20

隣のガリがインクラインベンチトップに持っていったからショルダープレスかな？とか思ってたらリストカール初めて草
向こうの四角い椅子でやってろ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 22:35:33.40

>>149
わかるーwこっちの方が収縮するとかなwww
いるわ。

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 22:43:30.83

パワーラックでバーベルカールマン
マシンで野球観戦マン

クソ常連のクソさはいつも以上だし、一体何が起こってるんでしょうか…

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 22:46:59.00

>>176
四角い椅子がねーんだよ。

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 22:47:44.37

リストカールってクソガリしかやってないよな
一体何があいつらをそこまで

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 22:56:54.70

>>180
中級上級者でやってるやつ見たことないよな

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 23:11:17.30

そりゃ
モテる筋肉
って調べて前腕が一位になってるまとめブログとか見てよ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 23:57:30.49

>>181
わざわざ個別にやらなくても他の種目の余波で勝手に鍛えられるから

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 07:07:43.42

ガリＡ「マジガチ勢多いわ」
ガリＢ「それな」

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 11:05:17.01

ガチ筋トレしてる人を無駄な努力だとかホモしか寄ってこないとか罵る人をネットで見かけます
痩せた細マッチョが女受けがよくモテるのにマッチョは馬鹿だと言ってるようですが、マッチョがモテないならライバルが減るし引き立て役になるので歓迎じゃないの？と思うんですが....
こういうマッチョ下げ細マッチョ上げをする人はどんな心理からくるものなのですか？

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 12:02:57.47

マッチョがなんとなくキモいってわかるやろ？　それだけやろ

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 12:06:19.76

>>185
絞りを甘えてやらない脂肪漢達だと思うよ
もしくは初っ端から太ったままでトレーニングさえまともにやらないでただ叩きたいだけの心に余裕のない人たち

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 12:08:01.60

結局初心者はジムで筋トレユーチューバーの真似をしたいんだと思う。
トレーニングではなくて。

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 12:12:23.78

ガリなのに超パーシャルで90キロプレスとかやる人が目的を見うしなってるのと似てるな

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 12:14:58.93

本当のガリは90をラックアップできないから

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 12:36:47.49

実際、若くて高身長でイケメンなら世間の言う細マッチョの方がモテるでしょ
幅広い層に気に入られるからね
そこから筋肉つけすぎるとマニアックになる

でも、お前も俺も若い高身長イケメンの条件満たしてねーだろって話

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 12:41:35.26

ゴリゴリのゴリマッチョがガリガリのクソガリ相手に言う極端な層の話なのか
中間層なのかわからんが基本的なマナーあって占領しなければええわ

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 12:42:21.35

>>180
手マン筋を鍛えてるんだろ。

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 13:02:21.76

気合入れてやろうって時にガリガリとか普通な感じのが視界に入ると一気に萎えるから迷惑。

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 13:06:54.14

>>194
キミは心の病だ

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 13:17:34.19

>>194
じゃあメトロフレックスなりパワーハウスなり行ってください

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 17:34:31.21

>>194
病気だろ

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 18:18:02.72

パワーラックでオナニー。
入りが違うんだよな

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 18:41:28.42

なんかみんなが言ってる「ガリ」の基準が分からん
170㎝の成人男性で体脂肪率15％と仮定すると
体重何キロくらいが「ガリ」に相当するの？
170㎝50㎏とかだと俺でもガリだと思うけど
65㎏だと最早普通の人だし
ゴールド基準なら70㎏台はクソガリかもしれんが

**無記無記名** · 2019/04/11(木) 18:48:32.58

>>194
一気に萎える？精神障害だな