ウエトレ民じゃないけど、
集中力や瞬発力、持久力が必要なスポーツ(卓球、キックボクシング等)してます。

飲んでるサプリ(錠剤)に入ってる2-アミノイソヘプタンHClでかなり瞬発力と集中力が上がるけど
心拍数や血圧上がりやすいので持久力的にはマイナスな感じです。
ただ持久力が犠牲になっても、
瞬発力と集中力の上昇が大きいので試合中のトータルパフォーマンスは高く勝率がかなり上がります。

ここでよく書かれている成分と、2-アミノイソヘプタンHClを比較出来る人が居れば教えて欲しいです。
DMAA、DMHA、その他の成分で自分のしてる様なスポーツしてる者に向いてるのはどれでしょう？
ガチの上位競技者では無いのでドーピング云々は気にせずという前提でお教え下さい。

あとトレーニングの前にNO系生成の成分？アルギニンやシトルリンを摂取される様ですが
自分のしてる様なスポーツの持久力アップにも効果があるでしょうか？