引きこもりのベンチ豚(体重100㎏ベンチ160㎏)だが

**無記無記名** · 2019/03/26(火) 17:38:49.72

5年ぶりに外出して市営ジムでスクワットしてみたら50㎏がやっとだった

**無記無記名** · 2019/03/26(火) 18:07:34.39

足トレはしてなかったんか？

**無記無記名** · 2019/03/26(火) 18:31:43.40

その体重なら１ヶ月も続ければ１００位簡単に上がるようになるよ。

**無記無記名** · 2019/03/26(火) 23:02:09.50

ヒッキ―ヒッキ―ヒッキ―ヒッキ―と唱えたあと太鼓を8回叩く
その繰り返し

**無記無記名** · 2019/03/26(火) 23:22:24.11

ゲリクソして寝ろデブ

**無記無記名** · 2019/03/27(水) 08:13:00.64

ボコりてぇ

ボコったあと「お前今まで何してたの？」って聞いてやりてぇ

**無記無記名** · 2019/03/27(水) 08:16:33.64

まさにウンコ製造機だな

**無記無記名** · 2019/03/27(水) 10:33:16.45

くそしばとベンチオンリーでコラボしてるベンチ優勝してる人もそんな感じだな
基本ベンチしかしない

**無記無記名** · 2019/03/27(水) 11:56:03.25

俺も似たようなもんでベンチ130kgスク50kgデッド70kg

**無記無記名** · 2019/03/27(水) 12:29:56.99

100kg160www

**無記無記名** · 2019/03/27(水) 22:13:02.95

オレ75kg　ベンチ155　スクワット80　デッドやったことないｗ

**無記無記名** · 2019/03/29(金) 09:45:36.91

>>8
元3種の選手たぞ。
ただの豚ベンチじゃない

**無記無記名** · 2019/03/29(金) 11:58:35.76

例えBIG3の合計重量で上回っていたとしても全部が中途半端なパワーリフターよりかは
スクデッドが平均以下でもベンチだけでも突出してるベンチ豚の方が注目されるし偉いよ

**無記無記名** · 2019/03/29(金) 16:46:53.76

同じデブならせめて一芸に秀でてほしい

**無記無記名** · 2019/03/29(金) 20:05:58.73

>>6
ベンチプレス

**無記無記名** · 2019/03/30(土) 01:34:24.08

総重量192.5キロ

840無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-J9HK)2019/03/17(日) 14:53:35.97ID:saxR1hZkd
あ、さて…
明日は加重ディップス62.5キロの予定
私は一体どこまでいくのか…自分でも限界値が計り知れない
うん

自称自営www

688:無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-TeCp) 2019/02/25(月) 13:27:50.71 ID:KDcg7fytd
基地害くんは万年ニートだからいつでもレスできていいなぁ(笑)うらやましいわ(笑)こっちは自営業の仕事の合間を縫ってレスしてるというのに
筋トレはしてないのか？ぷりっ(笑)

**無記無記名** · 2019/03/30(土) 01:45:07.66

デブの変な呪文

395無記無記名2019/03/30(土) 00:00:39.46ID:LpgkwFKd
ガッテンガッテンガッテンちゃん♪俺が使った猿真似をまた丸パクリのボキャ貧基地害(笑)哀れよのぅ～(笑)猿真似パクリアホ面発狂ニート雑魚は(笑)ぎゃははははぎゃははははぎゃははははぎゃははははぎゃははははぎゃははははガッテン♪

**無記無記名** · 2019/04/01(月) 02:16:50.59

730無記無記名2019/04/01(月) 01:34:32.21ID:jBV6YLdb
ガッテンガッテン♪ほれ論破してみろ無能(笑)
ガッテンガッテンちゃんガッテンガッテンガッテンガッテンガッテンガッテンガッテン
ガッテンガッテンガッテンガッテンガッテンガッテンガッテンガッテンガッテンガッテン
ガッテンガッテンガッテンガッテン♪

**無記無記名** · 2019/04/06(土) 14:02:53.60

>>16
加重に関しては懸垂と同じでデブの方が有利なんじゃない？

**無記無記名** · 2019/04/06(土) 18:25:02.11

ユーザー確定
https://twitter.com/LoneWolfboy/status/1113449858541641728
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)