0966無記無記名 (アウアウウー Sad3-Epj+)垢版 | 大砲2019/07/21(日) 17:01:47.50ID:nIPAN402a スポデポで9kgの固定ダンベルを手にとってサイドレイズしてみた 日頃のスクリューみたいにひっかかるとこないし、アジャスタブルみたいにカチャカチャ言うこともないし、非常にやりやすかった 1本5千円、悩んだが、やめておいた 6kgと10kgあるといろいろ捗るんだけどなぁ