0029無記無記名垢版 | 大砲2019/03/25(月) 23:10:27.97ID:tTD8uljZ 日本人で長身型って非力なの多い 大谷でさえ バスケ バレー選手でもデッド300 スクワット280 ミリタリー140でさえ上がらん あとベンチとか背もたれありのショルダーとかじゃなくスタンディングじゃなきゃ参考にもならん クロスフィットみたいな動きも要求されるし 単純なバーベルじゃないし