【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合8
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素早く重量を変えられるアジャスタブルダンベルの話題を扱うスレです
日本国内で購入すると非常に高価になる為、安価なニセモノの情報も書き込みおｋ
ただしパチの事で喧嘩しないように
前スレ
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合3
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1490317583/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合4
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1502771274/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合5
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1518423884/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534347317/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1543645758/
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■Flexbell
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured ベンチ要らん。
ダンベルベンチプレスなら床に寝て背中に丸めた布団でもジャンプみたいな雑誌でもいいから肘をしっかり下ろすようにできればいい。
後はブルガリアンスクワットから出来る台や椅子があれば充分。
工夫次第です。頑張れ。 >>791
ベンチの予算はあるから大丈夫
ベンチも買って一通りトレはしたい
ちなみにベンチを買うときの注意点やこれがついてるといいとかある？
アジャスタブルダンベルが横に長いのみてこれ使いやすいのか？って思ったのでどのダンベルがいいか悩んでいるのですわ
スクリューストッパーのやつでもいいんかね、むしろその方が使い勝手いいのかね
スクリューストッパーをバーベル止めに変えても重さ変更のめんどくささはあまり変わらないか >>795
布団はコアラ小嵐の動画で見たw
ぶっちゃけベンチっていらないもんなの？ いや、安くてもいいけどインクラインベンチは欲しいと思うなあ
パチブロ＋インクラインで予算六万くらいでいけるか？それぐらいがええと思うが >>797
ダンベル主体の家トレなら正直いりません。
道具を揃えてモチベーションを上げる効果があるくらい。
ダンベルトレーニングで画像検索してみればわかるけど、ベンチに座ってコンセントレーションカールとか、別に椅子でもいいだろってのばかり。ダンベルベンチなら上で言った通り。
力尽きても床ベンチならフラットと比べて高さが無いからより安全で騒音も少ない。 >>799
俺は180度違うなあ。家トレダンベルトレこそベンチいるよ。
重量おえないぶん適切な負荷を適切なポジションでできる努力をするべきだ。
もちろん、あんたのトレを否定するわけではないよ。床やベッドできっちり効かせれるならそれでいいさ。 >>796
スクリューの方が安全、接続できる重量の上限を伸ばせる、安い
カチャカチャやる方が重量切り替えが早い、オンザニーしやすい
スクリューシャフトのみの時代でも片手30kg(計60kgセット)が無難、片手20kg(計40kgセット)はすぐ重量が足りなくなると言われてたので、
ジムとの併用なら、扱う重量はドンドン伸びそうなので、なおさら片手40kgまでは欲しそうな気がするんだけど、どうかなぁ
もうちょっとジム通ってみて、何の種目を家でやりたいのか、そのためには何kgまで用意する必要があるのか検討した方がいいんじゃないかな〜
そのお金はすぐに使わずとも、封筒に入れて、大事にしまっておけばいいじゃん
肩のレイズ系とか腕なら24kgあれば良いけど、ダンベルベンチやるなら24kgはすぐ上がると思うよ >>802
あんたいいやつだな。そして頭いいわ。あんたの言うことがもっともだよ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
