0307無記無記名垢版2019/05/22(水) 22:28:36.71ID:1yjv7Wa8 >>304 写真はサイズ感が無くてカットしか判断出来ないから仕方無いね 一応ベンチプレス130kg、ミリタリー90kg挙がる 特に上腕三頭筋を使う単関節トレーニング等はしてない >>305 ビルダーもくっそ太い人はそんなに多くないからねぇ