0216無記無記名
2019/05/11(土) 09:08:58.80ID:7YVt1Mx2ニュートラルから回内向くと危ないってこと？
回外（手の甲が自身と反対側）でやる方が肘に優しい？
探検
上腕三頭筋を鍛えるスレ part12
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ニュートラルから回内向くと危ないってこと？
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