0590無記無記名 (アウアウクー MM91-4kyb [36.11.225.80])垢版2019/07/19(金) 04:07:15.49ID:9r9tYJh0M 広背筋痛めた場合ってどのくらい安静にすれば良いの?一週間経って部位を探ってたら治ってきた筋群引き裂いたようで最初の痛みに逆戻り!