懸垂を愛する者が集うスレ 122

[0261 無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdaf-R0xD) 2019/05/22(水) 14:04:45.57 ID:wdsQKx6Qd]

>>260
マジ。懸垂はかれこれ10年以上やってて、それなりの筋力あるし、ディップスもしっかりやってるから試しにやってみたらできた。キッピングに捕らわれすぎてた。とにかく腕引きで全力で上げること