【前中後】三角筋を鍛えるスレ40【ﾜｯﾁｮｲ有り】

[0428 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9a10-DE+u) 2019/07/11(木) 18:32:05.65 ID:+rm1sHaC0]

前中後のレイズと他にチューブでできそうなのありますか？