0382無記無記名 (スフッ Sdb3-uyRs)垢版 | 大砲2019/06/25(火) 13:44:25.86ID:mf6/2DrYd ダンベルショルダー70キロは ベンチ200程度ではびくともせんよ ダンベルショルダー35でもスタンディングならベンチ120~130相当 筋トレ始めて1ヵ月で到達するレベルではありまへん