0626無記無記名 (スップ Sd5a-rE82)垢版 | 大砲2019/07/15(月) 00:19:18.06ID:Wnel4SYed >>625 やっばり刻んだ方がいいですよね それと最近100位からめっちゃ重く感じるように なったからアップ不足なのかな? 40-60を2セットくらいやって体を暖めた方が 調子出そうな感じがする