山本って人の体が理想なら、その山本って人のやってたトレーニングをやるのが
一番だと思うわ。
海外の有名自重アスリートだって、体型は人それぞれでしょ。
遺伝や食事、トレーニングが違えば、結果もそれに合わせて違うよ。