今日は超遠いスポーツ整形まで行って肩腱板のMRI撮ってもらったよ
ここで保存じゃ治らないと言われたが手術の必要はなく半年から1年のリハビリと言われた
肩のエキスパートから理学療法を受けてセルフケアの方法もみっちり教わった
良い病院選んで正解だったわ