0360無記無記名 (ワッチョイ e32b-qf6r [211.14.228.157])垢版2019/02/06(水) 20:57:15.89ID:mv3sant10 スクワットの初心者卒業ってどれくらいの重量ですか? 10月から始めて今120×5なんですが